Wochenbett & Nachsorge
Im frühen Wochenbett zählt jeder Handgriff. Sie vertiefen Ihre Kompetenz in Rückbildung, Nachsorge und der Begleitung bei Rektusdiastase, direkt am Körper geübt.
Mehr als ein Kursangebot
Im frühen Wochenbett stellen junge Mütter viele Fragen zu ihrem Körper, etwa zu einer möglichen Rektusdiastase, die häufig zu spät erkannt oder unzureichend behandelt wird. Unsere Fortbildungen vermitteln Ihnen die Diagnostik und die Übungen dazu praktisch, an der Teilnehmerin geübt, nicht nur am Bild.
- Strukturierte Diagnostik der Rektusdiastase, ein häufig unterversorgtes Thema
- Zwei aufeinander aufbauende Module für schrittweisen Kompetenzaufbau
- Direkt im Hausbesuch oder in der Praxis einsetzbar
- Frühes Wochenbett als Online-Fortbildung flexibel absolvierbar
Warum ist das Fachgebiet so bedeutungsvoll?
Anders als viele Kurskonzepte ist dieses Wissen nicht an einen eigenen Kursraum gebunden. Sie können es unmittelbar im Hausbesuch oder in Ihrer Praxis anwenden, direkt im Gespräch mit der Wöchnerin.
Warum gerade die Pro Medica GmbH?
Professionell, Effizient, Direkt einsetzbar

Die Fortbildungen zählen für Ihre Rezertifizierung als Hebamme, sodass sich fachliche Vertiefung und berufliche Pflicht sinnvoll verbinden.
Modul I und Modul II zur Rektusdiastase bauen aufeinander auf, wodurch Sie Ihre Kompetenz Schritt für Schritt erweitern, statt alles auf einmal zu lernen.
Sie erwerben eine Diagnostik- und Behandlungskompetenz, die im Wochenbett häufig fehlt. Das macht Sie zur verlässlichen Ansprechperson für ein Thema, das viele Wöchnerinnen beschäftigt.
Die Online-Fortbildung zum frühen Wochenbett können Sie zeitlich frei einplanen, was hilfreich ist, wenn Ihr Praxisalltag ohnehin wenig Spielraum lässt.
Das sagen Teilnehmer:innen
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CarolineTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Super professionelle Fortbildung mit Schwerpunkt Beckenboden, Übungen mit Balance Pad und Theraband. Hatte Rückbildungskurs, Step Fit Kurs besucht, für Schwangere und nach der Geburt. Gutes Konzept und sehr gute neue Übungen plus Skript. Weiter so!😊![]()
Maria BäumerTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Gunda Mervelskemper LEBT ihre Berufung! Sie vermittelt ihr Wissen und ihre Erfahrung außerordentlich kompetent, klar und liebevoll. Ich habe an ihrem wunderbaren und sehr lehrreichen Präsenz-Kurs "Babymassage" teilgenommen und bin tief bereichert und dankbar 🙏❤️☀️![]()
Yvonne SchroeblerTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Wiedereinmal eine Weiterbildung bei Promedica gebucht und wie immer sehr zufrieden. Tolle Räumlichkeiten, nette Dozenten, gut zu erreichen. Ich bin immer wieder überrascht wie viel Fachwissen man dort mit bekommt. Kein oberflächliches Bla Bla, sondern fundiertes Wissen, welches auch sofort praktisch umgesetzt wird. Obwohl wir nur wenige Teilnehmer waren, fand das Seminar statt und es gab reichlich Raum für individuelle Fragen und Beispiele. Unser Seminar war Balance Step bei Gunda selbst. Trotz dass ich keine Ahnung von Nix hatte, bin ich jetzt nach einem Tagesseminar sicher, einen Kurs geben zu können und auf dem gelernten aufzubauen. Klare Empfehlung, ich werde wieder buchen.![]()
Christiana DTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Ich war während der Schwangerschaft bei step & fit und jetzt bei der Rückbildung und Empfehlung zu 100%! Es hat mir für die Geburt sehr viel geholfen, da es mehr als nur ein „Hechelkurs“ ist und Gunda ihr Wissen mit Energie und Liebe weitergibt!![]()
Maren KanningTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Ganz tolle Babymassage-Fortbildung bei Gunda gehabt. Auf den Punkt erklärt und mit viel Herzblut dabei :-) Ich konnte sehr gut folgen und habe sehr viel mitgenommen. Ich werde bestimmt wiederkommen.![]()
Melanie RamppTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Ich kann die Pro Medica nur weiter empfehlen, da es ein Top Ausbildungsanbieter für den Prä- und Postnatalbereich ist. Fundiertes Wissen und therapeutisches Training werden einem in kurzweiligen Fortbildungen vermittelt.![]()
Sophia NagelTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Ich habe Ende Oktober die Step und Fit Fortbildung bei der ProMedica gemacht und bin sehr zufrieden mit der Art der Fortbildung, der Umsetzung und der Gestaltung. Mir hat es viel Spaß gemacht mit dir Gunda.![]()
Juliane HarlingTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Tolle und super informative Fortbildungen für Hebammen! Super organisiert und kompetent. Dafür komme ich gerne die 100 Kilomenter nach Köln !
Fortbildungen & Seminare der Pro Medica GmbH
Rückbildung & Beckenbodentraining im frühen Wochenbett: Online-Fortbildung (10 UE)
Erste funktionelle Übungen für das frühe Wochenbett, bis zur 6. Woche postpartum
Donnerstag, 5. November 2026, 10:00 – Freitag, 6. November 2026, 14:00 Uhr
Online
7 freie Plätze
Rektusdiastase schließen I: Fortbildung für Fachkräfte (Diagnose, Behandlung & Training) (8 UE)
Diagnose, Behandlung und Training (Zertifiziert mit 8 UE)
Freitag, 4. Dezember 2026, 10:00 – 18:30 Uhr
Pro Medica Trainingsräume
2 freie Plätze
Rückbildung & Beckenbodentraining im frühen Wochenbett: Online-Fortbildung (10 UE)
Erste funktionelle Übungen für das frühe Wochenbett, bis zur 6. Woche postpartum
Donnerstag, 7. Januar 2027, 10:00 – Freitag, 8. Januar 2027, 14:00 Uhr
Online
8 freie Plätze
Rektusdiastase schließen I: Fortbildung für Fachkräfte (Diagnose, Behandlung & Training) (8 UE)
Diagnose, Behandlung und Training (Zertifiziert mit 8 UE)
Freitag, 12. Februar 2027, 10:00 – 18:30 Uhr
Pro Medica Trainingsräume
12 freie Plätze
Häufige Fragen zu diesen Fortbildungen
Für wen eignen sich die Fortbildungen zu Wochenbett und Nachsorge?
Für Hebammen und Pflegefachkräfte, die Wöchnerinnen in der frühen Rückbildungsphase sicher begleiten und körperliche Veränderungen fachlich einordnen möchten.
Muss ich Modul I belegen, bevor ich Modul II zur Rektusdiastase buche?
Modul II baut inhaltlich auf Modul I auf. Wir empfehlen daher, zunächst Modul I zu absolvieren, sofern Sie noch keine entsprechende Vorqualifikation haben.
Zählt die Online-Fortbildung zum frühen Wochenbett für meine Rezertifizierung als Hebamme?
Ja, die Fortbildung ist auf die Anforderungen der Berufsordnung für Hebammen abgestimmt und wird für Ihre Fortbildungsstunden anerkannt.
Kann ich das Gelernte direkt im Hausbesuch anwenden, oder brauche ich einen eigenen Kursraum?
Sie können die Diagnostik und die Übungen unmittelbar im Hausbesuch oder in Ihrer Praxis einsetzen, ganz ohne eigenen Kursraum.
Können sich meine Klientinnen die Kosten über die Krankenkasse erstatten lassen?
Bei ZPP-anerkannten Kurskonzepten aus diesem Bereich ist eine anteilige Erstattung möglich. Die jeweilige Anerkennung finden Sie auf der Eventseite.
Häufig genutzte Suchbegriffe zu unseren Fortbildungen
Dazu zählen unter anderem
im Bereich Wochenbett & Nachsorge; Beckenbodentraining, Behandlung, Diagnose, Fachkräfte, Online-Fortbildung, postpartum, Rektusdiastase, Rückbildung, Training, Wochenbett, Übungen.
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