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SUMMARY:Traditionelle indische Babymassage nach Leboyer: Masterclass Refresher Online
DESCRIPTION:Dieses Seminar zur traditionellen indischen Babymassage nach Leboyer vermittelt die einzelnen Massagegriffe und erklärt die faszinierenden Bedeutungen und die tiefgreifende Wirkung auf den Körper und das emotionale Wohlbefinden des Babys. \nDie Masterclass richtet sich an Hebammen\, Physiotherapeut*innen\, Erzieher*innen\, Kursleiter*innen\, Doulas und Babymassage Anleiter*innen\, die ihr Wissen auffrischen\, vertiefen und reflektieren möchten. \nNicht nur die Technik wird demonstriert: \n\nDie Wirkzusammenhänge von Griffen und Endwicklungsvorteilen werden aufgezeigt\, so dass eine Verbindung zwischen traditionellem Wissen und moderner Fachpraxis entsteht\nEs wird genau erklärt\, warum Babymassage mehr ist\, als Berührung – sie ist Sprache\, Bindung und Gesundheitsförderung in einem\nDas Uptdate frischt die bisherigen Kenntnisse auf und kann den Eltern-Kind-Kursen mehr Tiefe anbieten zu einer bewussten und liebevollen Babymassage\n\nDie Masterclass bietet fundiertes Wissen\, praxisnahe Umsetzung und tiefe Einblicke – ein Seminar\, das sich in jedem Fall lohnt.
URL:https://promedica.koeln/fortbildung/babymassage-masterclass-online-3/
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SUMMARY:Fit am Kinderwagen: Fortbildung & Kurskonzept (16 UE)
DESCRIPTION:Ein einzigartiges Kurskonzept an der frischen Luft – für die Gesundheit\, Rückbildung und neue Energie im Mama-Alltag. Dieses praxisnahe Seminar vermittelt ein innovatives Kurskonzept für junge Mütter\, das präventives Ganzkörpertraining mit Elementen der Rückbildung und Beckenbodengesundheit verbindet – und das alles draußen in der Natur. Der Kinderwagen ist dabei nicht nur ein praktisches Fortbeweguungsmittel\, sondern wird gezielt in das Training integriert. \nWährend der 60 – 75-minütigen Einheiten sind Mutter und Kind gemeinsam unterwegs: Die Kleinen genießen die Bewegung an der frischen Luft im Kinderwagen\, während die Mütter sich ganz auf ihre Fitness\, ihren Beckenboden und ihre Beweglichkeit konzentrieren können. „Fit am Kinderwagen“ kombiniert Ausdauertraining\, kraft- und beweglichkeitsfördernde Übungen sowie präventives Beckenbodentraining\, das die natürliche Rückbildung wirkungsvoll unterstützt. \nDas macht das Training besonders: \nBewegung an der frischen Luft – im Park\, auf der Wiese oder im Wald \nTherapeutisch fundierte Übungen zur Unterstützung der Rückbildungsprozesse \nGemeinschaftserlebnis mit anderen Müttern– motivierend und alltagstauglich \nGanzheitliches Training für Beckenboden\, Bauch\, Rücken und das Herz-Kreislauf-System \nKinder sicher im Kinderwagen dabei – kein Babysitter notwendig \nDas im Seminar erworbene Kurskonzept eignet sich ideal für die Unterstützung der Rückbildung von sportlichen Müttern. Die Teilnehmenden erlernen\, wie sie ein motovierendes\, sicheres und ganzheitlich wirkendes Outdoor-Training für junge Mütter konzipieren und anleiten können. Sie erwerben fundiertes Wissen zur Anatomie\, Trainingslehre und Kursgestaltung sowie eine Vielzahl an sofort einsetzbaren Praxisideen. \nSeminarinhalte: \nTheorie \n\nAnatomische Grundlagen des Beckenbodens und seine funktionellen Zusammenhänge\nPrinzipien der Trainings- und Bewegungslehre\nAufbau einer Kurseinheit und Kursreihe\nMethodik und Didaktik für zielgruppengerechte Vermittlung\nKursorganisation\n\nPraxis \n\nÜbungen zur Aktivierung des Herz- Kreislauf- Systems\nLauf-und Gehschulung sowie Lauf- und Gehanalyse\nBeckenbodengerechtes Ausdauertraining\nKräftigungsübungen für Beckenboden-\, Bauch- und Rückenmuskulatur\nRückengerechtes Bewegungsverhalten im Alltag mit Baby\nFunktionelles Training am Kinderwagen\nMobilisation\, Flexibilität und Dehnung\nFunktionelle Übungen mit und ohne Kleingeräte\nExemplarische Übungseinheiten an der frischen Luft (es wird empfohlen einen Kinderwagen oder Buggy zur Fortbildung mitzubringen)\n\nDas Seminar richtet sich an Kursleiter*innen\, Therapeut*innen\, Trainer*innen und Fachkräfte im Bereich Gesundheit\, Sport oder Rückbildung\, die ihr Angebot um ein effektives\, praxisbewährtes Konzept erweitern möchten – mit Focus auf junge Mütter nach der Geburt. \nAls geeignete Fortbildung für Hebammen im Sinne des § 7 der HebBO NRW mit 16 Fortbildungsstunden vom Gesundheitsamt Köln zertifiziert. \nDie Zertifizierung gilt auch für Fachpersonen wie Physiotherapeut*innen\, Sportwissenschaftler*innen\, Ergotherapeut*innen\, Pflegekräfte\, Gymnastiklehrer*innen\, Erzieher*innen und Übungsleiter*innen und kann als Nachweis für die Teilnahme an einer anerkannten Fortbildung eingereicht werden.
URL:https://promedica.koeln/fortbildung/fit-am-kinderwagen-7/
LOCATION:Pro Medica Trainingsräume\, Musäusstraße 12a\, Köln
CATEGORIES:A1.2 Für die Rückbildung,A2.1 Für die Babys / Kleinkinder,X1.3 Outdoor Fitness & Kinderwagen: Kurskonzepte
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SUMMARY:Training mit dem Gymnastik-Stab: Masterclass Online
DESCRIPTION:Die Masterclass bietet 120 Minuten intensives Training mit dem Stab. \nDieser Online-Workshop richtet sich an Fachkräfte aus den Bereichen Bewegung\, Therapie und Training\, die den Stab als vielseitiges Element in ihre Kurspraxis integrieren möchten. \nDer Stab dient als funktionelles Trainings- und Wahrnehmungsinstrument zur Förderung von Haltungskompetenz\, Mobilität\, Stabilität und Koordination. \nInhalte: \n\nStrukturierte Übungssequenzen mit dem Stab\nAktivierung und Integration der Körpermitte\, der tiefen Rumpfmuskulatur und des Beckenbodens\nDynamische und statische Bewegungsabläufe\n\nFür die Teilnahme wird ein Gymnastikstab (1 Meter) oder alternativ ein geeigneter Ersatz (z. B. Besenstiel\, Bambusstab) sowie ausreichend Bewegungsraum benötigt.
URL:https://promedica.koeln/fortbildung/masterclass-online-trainieren-mit-dem-stab-2/
LOCATION:Online
CATEGORIES:A1.1 Für die Schwangerschaft,A1.2 Für die Rückbildung,A5.1 Online,X5.2 Masterclasses & Refresher
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SUMMARY:Funktionales Training mit dem eigenem Körper: Masterclass Online
DESCRIPTION:In dieser 120-minütigen Online-Masterclass erfahren Sie\, wie Sie das eigene Körpergewicht zum präzisesten Werkzeug für das Training Ihrer Kursteilnehmer*innen machen. \nViele Übungen mit dem eigenen Körpergewicht werden oft unterschätzt oder biomechanisch unsauber ausgeführt. Es lässt sich aus den „Standard-Programmen“ viel mehr Effektivität erzielen\, wenn man weiß wie. Diese Masterclass richtet sich an Fachpersonen aus Training\, Therapie und Prävention\, die Wert auf Bewegungsqualität und fundierte funktionelle Zusammenhänge legen. \nInhalte: \n\nTheoretisches Wissen praktisch erfahren: Kompaktes Eintauchen in die Biomechanik der Rumpfstabilität\, die spezifische Funktion des Beckenbodens und die Steuerung der Bewegungsqualität\nSegmentale Kraft & Stabilität: Wie Sie durch gezielte Hebelveränderungen maximale Trainingsreize setzen\nDirekter Praxistransfer: Praxisnahe Impulse und innovative Übungsreihen\, die Sie in Ihre Therapieeinheiten\, Präventionskurse oder Ihr Training integrieren können\nSelbsterfahrung: Erleben Sie eine bessere Aufrichtung Ihres Körpers\, mehr Leichtigkeit der Bewegung und eine deutlichere Intensität der Kraftübungen am eigenen Körper\n\nLernen Sie\, den Körper als funktionelle Einheit zu verstehen und zu fordern – für mehr Stabilität\, Kraft und eine souveräne Körperkontrolle Ihrer Kursteilnehmer*innen.
URL:https://promedica.koeln/fortbildung/masterclass-online-trainieren-mit-dem-eigenen-koerper-body-fit/
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CATEGORIES:A1.1 Für die Schwangerschaft,A1.2 Für die Rückbildung,A5.1 Online,X5.2 Masterclasses & Refresher
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SUMMARY:Rebozo-Massagetechnik: Fortbildung (19 UE)
DESCRIPTION:Dieses praxisorientierte 2-Tagesseminar vermittelt Massagetechniken mit dem mexikanischen Tragetuch\, dem Rebozo. \nDie Rebozomassage stammt ursprünglich aus Mittelamerika und wird dort insbesondere während der Schwangerschaft\, der Geburt aber auch im Wochenbett angewendet.\nJeder der beruflich mit Schwangeren zu tun hat\, kann das Rebozo in unterschiedlichen Situationen anwenden. Die Rebozomassage hat eine angenehme und entspannende Wirkung und ist besonders hilfreich bei. \n\n\n\nSchmerzen im unteren Rücken und Oberkörper\nKrämpfen in den Beinen\nStress\nMüdigkeit\nharten Bäuchen\nSchmerzen unter der Geburt\nnicht fortschreitender Eröffnungsphasen\n\n\n\nSeminarinhalte \n\n\n\nGeschichtsexkurs zum Rebozo\nRebozoanwendung auf dem Stuhl sitzend: Brustdehnung/ Magenbeschwerden\nRebozoanwendung am Boden: Wiegen des Beckens\, Heben\, Überqueren/ Hilfetechniken zur Atmung/ Positionsansatz an den Unterschenkel/ „Racks“ von Kopf\, Rücken und Füßen\nRebozo in Seitenlage\nRebozomassagen in stehender Position\nRebozoanwendung im Vierfüßler: „Positionsstimulation“ des Babys (Manteada)/ Stimulierung und/oder Abschwächung der Kontraktionen/ Hilfe bei Beckenschiefstand/ Positionen in Kombination mit Ball/ Rebozo als Werkzeug\nDemonstrieren\, erklären und üben der schließende Massage\n\n\n\nAm Ende dieses Seminars sind die Teilnehmer in der Lage das Rebozo Tragetuch für den Berufsalltag anzuwenden.\nAls geeignete Fortbildung für Hebammen im Sinne des § 7 der HebBO NRW mit 19 UE von der Bezirksregierung Köln zertifiziert.
URL:https://promedica.koeln/fortbildung/rebozo-massagetechnik-8/
LOCATION:Pro Medica Trainingsräume\, Musäusstraße 12a\, Köln
CATEGORIES:A1.1 Für die Schwangerschaft,A1.2 Für die Rückbildung,A3.? Rund um Frau und Gesundheit,X1.1_Schwangerschaft & Geburt,X1.2 Rückbildung & Beckenbodentraining
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SUMMARY:Beckenboden-Yoga Basic – Modul I: Online-Fortbildung (5 UE)
DESCRIPTION:Das Seminar richtet sich an Yogalehrer*innen und Kursleiter*innen\, die lernen möchten\, wie in den Yogaflows und den Asanas der Beckenboden und die Körpermitte funktionell gestärkt und gezielt trainiert werden können. \nModul 1*: Grundlagen des Beckenboden-Yoga (Theorie & Praxis) \nDieses Modul vermittelt grundlegende anatomische\, funktionelle und trainingswissenschaftliche Aspekte des Beckenbodens im Kontext der Yogapraxis. Neben theoretischen Grundlagen steht die Wahrnehmung\, Aktivierung und funktionelle Integration der Beckenbodenmuskulatur im Mittelpunkt. \nSeminarinhalte: \n\nAnatomie und Funktion des Beckenbodens im Kontext von Haltung\, Atmung und Rumpfstabilität\nGrundlagen des funktionellen Beckenbodentrainings im Yoga\nWahrnehmungs- und Aktivierungsübungen zur differenzierten Ansteuerung der Beckenbodenmuskulatur\nEinführung in beckenbodenorientierte Yogasequenzen\n\nDas Besondere dieser Seminarreihe \nDas traditionelle Yoga wird mit aktuellen Erkenntnissen aus der Faszienforschung und der funktionellen Bewegungslehre verbunden. Sie lernen\, den Beckenboden mit seinen vielfältigen Funktionen als zentrales Element in dynamische und ganzheitliche Yogasequenzen zu integrieren. \nSo erweitern Sie nicht nur Ihr fachliches Wissen\, sondern auch Ihr Unterrichtsrepertoire – und begleiten Ihre Teilnehmerinnen kompetent durch alle Lebensphasen\, von der Schwangerschaft über die Rückbildung bis hin zur Menopause. \nTeil einer Fortbildungsreihe \nDieses Seminar ist Modul 1 einer dreiteiligen Online-Fortbildungsreihe für Yogalehrer*innen und Kursleiter*innen. \nDie 3 Module sind unabhängig von einander buchbar. \nAls geeignete Fortbildung für Hebammen im Sinne des § 7 mit 5 Fortbildungsstunden vom Gesundheitsamt Köln zertifiziert. \nDie Zertifizierung gilt auch für Fachpersonen wie Physiotherapeut*innen\, Sportwissenschaftler*innen\, Ergotherapeut*innen\, Pflegekräfte\, Gymnastiklehrer*innen\, Erzieher*innen und Übungsleiter*innen und kann als Nachweis für die Teilnahme an einer anerkannten Fortbildung eingereicht werden.
URL:https://promedica.koeln/fortbildung/beckenboden-yoga-basic-online-modul-i/
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CATEGORIES:A3.? Rund um Frau und Gesundheit,A5.1 Online,X1.5 Yoga prä- & postnatal,X3.2 Beckenboden-Anatomie & Beckenbodentraining: Fortbildung,X5.1 Online-Fortbildungen & Hybrid
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SUMMARY:Beckenboden-Yoga & Faszien – Modul II: Online-Fortbildung (5 UE)
DESCRIPTION:Das Seminar richtet sich an Yogalehrer*innen und Kursleiter*innen die über Grundkenntnisse in den Bereichen Yoga und funktionelles Beckenbodentraining verfügen. \nModul 2*: Beckenboden-Yoga & Faszien (Theorie & Praxis) \nIn diesem Modul werden die Zusammenhänge zwischen Beckenboden\, myofaszialen Strukturen und Bewegungsdynamik vertieft. Die Integration faszialer Trainingsprinzipien in die Yogapraxis wird sowohl theoretisch erläutert als auch praktisch umgesetzt. \nSeminarinhalte: \n\nTheoretische Grundlagen des faszial orientierten Beckenbodentrainings unter Berücksichtigung aktueller Forschungsergebnisse\nEinordnung des Beckenbodens innerhalb myofaszialer Spannungsketten\nYogaflows mit Schwerpunkt auf funktioneller Integration des Beckenbodens\nAtem- und meditative Übungen zur Förderung der Körper- und Beckenbodenwahrnehmung\n\nDie Verbindung des faszialen Beckenbodentrainings im Yoga sowie in den einzelnen Asanas wird in einer Unterrichtsstunde umgesetzt. Anschließend werden die Sequenzen besprochen\, Variationen aufgezeigt und geübt. \nDas Besondere dieser Seminarreihe \nDas traditionelle Yoga wird mit aktuellen Erkenntnissen aus der Faszienforschung und der funktionellen Bewegungslehre verbunden. Sie lernen\, den Beckenboden mit seinen vielfältigen Funktionen als zentrales Element in dynamische und ganzheitliche Yogasequenzen zu integrieren. \nSo erweitern Sie nicht nur Ihr fachliches Wissen\, sondern auch Ihr Unterrichtsrepertoire – und begleiten Ihre Teilnehmerinnen kompetent durch alle Lebensphasen\, von der Schwangerschaft über die Rückbildung bis hin zur Menopause. \nTeil einer Fortbildungsreihe \nDieses Seminar ist Modul 2 einer dreiteiligen Online-Fortbildungsreihe für Yogalehrer*innen und Kursleiter*innen. \nDie 3 Module sind unabhängig voneinander buchbar. \nAls geeignete Fortbildung für Hebammen im Sinne des § 7 mit 5 Fortbildungsstunden vom Gesundheitsamt Köln zertifiziert. \nDie Zertifizierung gilt auch für Fachpersonen wie Physiotherapeut*innen\, Sportwissenschaftler*innen\, Ergotherapeut*innen\, Pflegekräfte\, Gymnastiklehrer*innen\, Erzieher*innen und Übungsleiter*innen und kann als Nachweis für die Teilnahme an einer anerkannten Fortbildung eingereicht werden.
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SUMMARY:Beckenboden-Yogaflows – Modul III: Online-Fortbildung (5 UE)
DESCRIPTION:Das Seminar richtet sich an Yogalehrer*innen und Kursleiter*innen die über Grundkenntnisse in den Bereichen Yoga und funktionelles Beckenbodentraining verfügen. \nDie Inhalte finden in allen Kursen für Frauen in jeder Lebensphase Anwendung: von jung bis alt\, prä- und postnatal\, in den Wechseljahren und zur Prävention. \nModul 3*: Praktische Anwendung \nDas Modul 3 fokussiert die praktische Anwendung der gezielten Kraft der Beckenbodenmuskulatur in die fließende Eleganz des Yoga einzubinden. Ziel ist die Entwicklung und Durchführung strukturierter Yogaflows mit spezifischem Schwerpunkt auf die funktionelle Integration des Beckenbodens. Vermittelt wird\, das Mula Bandha in jeder Bewegung aktiv und funktionsgerecht zu nutzen. \nSeminarinhalte: \n\nPraxisorientierter Beckenboden-Yogaunterricht\nYogaflows mit gezielter Aktivierung\, Koordination und Entspannungsfähigkeit der Beckenbodenmuskulatur\nAtem- und meditative Wahrnehmungsübungen zur Unterstützung der neuromuskulären Ansteuerung\nPraktisches Üben\, Wiederholen und Vertiefen der erarbeiteten Sequenzen\n\nIm Mittelpunkt steht die praktische Umsetzung sowie die didaktisch-methodische Reflexion der Yogaflows zur Integration beckenbodenorientierter Inhalte in die eigene Unterrichtspraxis. \nTeil einer Fortbildungsreihe \nDieses Seminar ist Modul 3* einer dreiteiligen Online-Fortbildungsreihe für Yogalehrer*innen und Kursleiter*innen. \nDas Besondere dieser  Seminarreihe \nDas traditionelle Yoga wird mit aktuellen Erkenntnissen aus der Faszienforschung und der funktionellen Bewegungslehre verbunden. Sie lernen\, den Beckenboden mit seinen vielfältigen Funktionen als zentrales Element in dynamische und ganzheitliche Yogasequenzen zu integrieren. \nSo erweitern Sie nicht nur Ihr fachliches Wissen\, sondern auch Ihr Unterrichtsrepertoire – und begleiten Ihre Teilnehmerinnen kompetent durch alle Lebensphasen\, von der Schwangerschaft über die Rückbildung bis hin zur Menopause. \nDie 3 Module sind unabhängig von einander buchbar. \nAls geeignete Fortbildung für Hebammen im Sinne des § 7 mit 5 Fortbildungsstunden vom Gesundheitsamt Köln zertifiziert. \nDie Zertifizierung gilt auch für Fachpersonen wie Physiotherapeut*innen\, Sportwissenschaftler*innen\, Ergotherapeut*innen\, Pflegekräfte\, Gymnastiklehrer*innen\, Erzieher*innen und Übungsleiter*innen und kann als Nachweis für die Teilnahme an einer anerkannten Fortbildung eingereicht werden.
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SUMMARY:Babygymnastik als Entwicklungsbegleitung: Fortbildung & Kurskonzept
DESCRIPTION:Erweitern Sie Ihre fachliche Kompetenz in der entwicklungsbegleitenden Arbeit mit Babys und Familien. Diese praxisnahe Fortbildung verbindet fundiertes Wissen aus bewährten Entwicklungskonzepten mit kreativen\, direkt umsetzbaren Praxisideen für die professionelle Gestaltung moderner Eltern-Kind-Kurse.\nAuf der Grundlage bewährter Konzepte aus und Psychomotorik lernen die Teilnehmer\, wie Bewegung\, Wahrnehmung und Beziehungserfahrungen die Entwicklung von Babys nachhaltig unterstützen können. Dabei verbindet die Fortbildung theoretische Grundlagen mit vielen praktischen Übungen und direkt umsetzbaren Kursideen.\nIm Mittelpunkt steht die ganzheitliche Entwicklungsbegleitung des Kindes – immer orientiert an den individuellen Entwicklungsschritten des Babys und der besonderen Dynamik der Eltern-Kind-Interaktion. \nDas erwartet Sie im Seminar:\n• Entwicklungsfördernde Bewegungsangebote für Babys im ersten Lebensjahr\n• Spielerische Wahrnehmungs- und Körpererfahrungen durch Spüren\, Fühlen und Entdecken\n• Impulse zur Förderung von Eigenaktivität\, Bewegungsfreude und sensorischer Entwicklung\n• Ideen zur Stärkung der Eltern-Kind-Bindung durch gemeinsame Aktivitäten\n• Kreative und abwechslungsreiche Gestaltung von Kursstunden\n• Ein praxisbewährtes Beispiel für den Aufbau eines Babygymnastik-Kurskonzepts\n• Viele Übungen und Anregungen zur direkten Umsetzung in der eigenen Kursarbeit \nNeben wertvollen theoretischen Hintergründen erhalten die Teilnehmer einen umfangreichen Methodenschatz\, der sich unmittelbar in bestehende oder neue Eltern-Kind-Angebote integrieren lässt. \nFür wen ist das Seminar geeignet?\nDie Fortbildung richtet sich an Fachkräfte aus Therapie\, Pädagogik\, Frühförderung sowie an Kursleiter\, die ihr Wissen erweitern und ihr Angebot im Bereich der Eltern-Kind-Kurse professionell ausbauen möchten. \nMit über 35 Jahren Berufserfahrung vermittelt Susanne Galonska-Semmler ein außergewöhnlich breites Spektrum entwicklungsbegleitender Ansätze. Ihr fundiertes Fachwissen\, ihre langjährige Praxiserfahrung und ihre Begeisterung für die Arbeit mit Familien machen dieses Seminar zu einer wertvollen Bereicherung für alle\, die Babys und Eltern kompetent begleiten möchten. \nEntdecken Sie neue Wege\, Bewegung\, Wahrnehmung und Beziehung in Ihren Kursen lebendig zu gestalten – für eine liebevolle und professionelle Entwicklungsbegleitung von Anfang an. \nAls geeignete Fortbildung für Hebammen im Sinne des § 7 HebBO NRW mit 10 Fortbildungsstunden vom Gesundheitsamt Köln zertifiziert. \nDie Zertifizierung gilt auch für Fachpersonen wie Physiotherapeut*innen\, Sportwissenschaftler*innen\, Ergotherapeut*innen\, Gesundheits- und Kinderkrankenpfleger*innen\, Gymnastiklehrer*innen\, Erzieher*innen und Übungsleiter*innen und kann als Nachweis für die Teilnahme an einer anerkannten Fortbildung eingereicht werden.
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LOCATION:Pro Medica Trainingsräume\, Musäusstraße 12a\, Köln
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SUMMARY:Geburtshilfliche Notfälle: Schwangerschaft\, Geburt & Wochenbett – Fortbildung (9 UE Notfallmanagement)
DESCRIPTION:Dieses Seminar richtet sich an Hebammen\, Ärzt*innen\, Gesundheits- und Krankenpfleger*innen sowie an Rettungsfachpersonal\, die in der Versorgung von Schwangeren\, Gebärenden und Wöchnerinnen tätig sind. \n\n\nHebammen und Geburtshelfer*innen begleiten physiologische Verläufe von Schwangerschaft\, Geburt und Wochenbett. Dennoch muss jederzeit mit dem Auftreten latenter oder akuter Notfallsituationen gerechnet werden. Diese frühzeitig zu erkennen\, differenziert zu beurteilen und leitliniengerecht zu behandeln\, ist essenziell für die mütterliche und kindliche Sicherheit. Dabei ist zwischen maternalen und fetalen bzw. neonatalen Notfällen zu unterscheiden\, die jeweils spezifische diagnostische und therapeutische Maßnahmen erfordern. \nIm Seminar werden maternale Notfallsituationen in Schwangerschaft\, Geburt und Wochenbett besprochen. Der letzte Teil des Seminars befasst sich mit praxisorientierten Maßnahmen im Wochenbett. Es werden physiotherapeutische Übungen zur Reduktion postpartaler Komplikationen vorgestellt. \nInhalte – Kurzübersicht \nMütterliche Notfälle \n\nBlutungen während Schwangerschaft\, Geburt und Wochenbett\nHypertensive Erkrankungen\, Eklampsie\, Präklampsie\, HELLP-Syndrom\nThrombose\, Embolie\nInfektionen während Schwangerschaft\, Geburt und Wochenbett\nErste Hilfe und Notfallmanagement bei Schwangeren und Wöchnerinnen\n\nPraxisorientierte Maßnahmen im Wochenbett \n\nFrühmobilisation\nBeckenringlockerung\nThrombose-Embolie-Prophylaxe\nPrävention Lochien-Stauung\nErstes Schließen der Rektusdiastase\n\nDas praxisorientierte Notfallmanagement steht im Zentrum dieses Seminars. Es wird realitätsnah\, unter fachlicher Anleitung und mit ausreichend Zeit für Fragen sowie Wiederholen und Festigen geübt.\nAls geeignete Fortbildung für Hebammen im Sinne des § 7 der HebBO NRW mit 9 UE von der Bezirksregierung Köln zertifiziert.
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LOCATION:Pro Medica Trainingsräume\, Musäusstraße 12a\, Köln
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SUMMARY:Sport in der Schwangerschaft: Fortbildung (10 UE)
DESCRIPTION:Diese Fortbildung richtet sich an Fachpersonen aus Gesundheit\, Bewegung und Pädagogik\, wie Hebammen\, Physiotherapeut:innen\, Sportwissenschaftler:innen\, Ergotherapeut:innen\, Trainer:innen\, Gymnastiklehrer:innen\, Kursleiter:innen die bereits im Bereich Schwangerschaftstraining tätig sind. Auch als Refresher Fortbildung bietet diese Ein-Tagesveranstaltung neue Anregungen für Sport in der Schwangerschaft. \nDie Fortbildung ist als geeignete Fortbildung für Hebammen nach § 7 HebBO NRW bei der Bezirksregierung Köln zertifiziert. Sie umfasst 10 UE und ist zusätzlich anerkannt für Physiotherapeut:innen\, Sportwissenschaftler:innen\, Ergotherapeut:innen\, Trainer:innen\, Gymnastiklehrer:innen \nBenefits \n\nSie vertiefen Ihr Verständnis Training\, Bewegung und Sport mit schwangeren Frauen und erhalten direkt einsetzbare Impulse für Ihren Kursalltag.\nZahlreiche Übungssequenzen werden gemeinsam erprobt\, reflektiert und didaktisch aufgearbeitet\, so dass Sie gestärkt in Ihre nächste Kurseinheit gehen.\n\nFortbildungsziel \n\nSie erweitern Ihre Handlungssicherheit im Schwangerschaftstraining: von der Einschätzung individueller Belastbarkeit über die Anleitung strukturierter Stundenbilder bis hin zur gezielten Korrektur im Kursgeschehen.\nAm Ende des Tages können Sie ein vollständiges Kurskonzept für Indoor- und Outdoor-Einheiten eigenständig erarbeiten.\n\nInhalte \n\nAktueller Stand der Wissenschaft zu Sport in der Schwangerschaft\nGesundheitliche Grenzen und individuelle Belastbarkeit\nVorstellung eines über Jahrzehnte entwickeltes Kurskonzepts / Stundenstruktur für Indoor- und Outdoortraining\nHerz-Kreislauf-Training in der Schwangerschaft\, sicher und effektiv\nGymnastik mit dem eigenen Körper\, Gymnastikball\, Rubberband und Stab\nMethodische Übungsreihen und strukturierte Stundenbilder\nKorrekturmaßnahmen: Wahrnehmung und Anleitung verbessern\n\nZusammengefasst \n\nDauer: 10 UE\nFormat: Eintägige Präsenzfortbildung (1 Tag)\nDozentin: Gunda Mervelskemper\nVeranstaltungsort: Pro Medica Trainingsräume\nKosten: 239\,00 €\n\nWas macht die Fortbildung bei der Pro Medica GmbH besonders? \n\nEin großer Anteil an gemeinsam durchgeführten Gymnastikübungen ermöglicht es Ihnen\, die erworbenen Inhalte direkt in den eigenen Unterrichtsstil zu integrieren.\nKleine Lern- und Übungsgruppe\nIndividuelle Korrekturen\nIndividuelle Trainingstipps\nDas theoretische Hintergrundwissen wird direkt in die Praxis übertragen und angewendet
URL:https://promedica.koeln/fortbildung/sport-in-der-schwangerschaft-aktuelles-moeglichkeiten-viel-praxis-2/
LOCATION:Pro Medica Trainingsräume\, Musäusstraße 12a\, Köln
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SUMMARY:Beckenbodentraining in Schwangerschaft\, Rückbildung & Prävention: Fortbildung (10 UE)
DESCRIPTION:Diese Fortbildung richtet sich an Hebammen\, Physiotherapeut:innen\, Sportwissenschaftler:innen\, Ergotherapeut:innen\, Trainer:innen und Gymnastiklehrer:innen\, die Frauen in verschiedenen Lebensphasen mit fundiertem Beckenbodentraining begleiten möchten. \nAnerkannt nach § 7 HebBO NRW mit 10 Fortbildungsstunden. \nBenefits \n\nSie lernen\, wie sich die Anforderungen an den Beckenboden je nach Lebensphase (Schwangerschaft\, post partum\, Lebensmitte) unterscheiden\, und wie Sie Ihr Training entsprechend ausrichten. So sind Sie in der Lage\, Kurskonzepte phasengerecht zu gestalten und Ihren Teilnehmerinnen ein gezieltes\, begründbares Programm anzubieten.\nSie verstehen die Funktionsweise des Beckenbodens auf Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse und können die unterschiedlichen Trainingsansätze direkt in Ihr Kursangebot übertragen.\n\nFortbildungsziel \n\nFundiertes Fachwissen zur Anatomie\, Physiologie und Funktionsweise des Beckenbodens in verschiedenen Lebensphasen\nPraxiserprobte Übungsreihen und Trainingsansätze für Schwangerschaft\, Geburtsvorbereitung und Rückbildung\, direkt einsetzbar im Kursformat\nMethodik zur phasengerechten Kursgestaltung: Sie lernen\, Trainingsinhalte nach Konstitutionsphase der Frau auszurichten und fachlich zu begründen\nHintergrundwissen zu Beckenbodendysfunktionen sowie Strategien zur Alltagsintegration\, beckenbodenfreundlichem Verhalten und Aufschubstrategien für Ihre Kursteilnehmerinnen\n\nInhalte \nTheorie: Anatomische und physiologische Grundlagen des Beckenbodens\, Funktionstüchtigkeit in Schwangerschaft und post partum\, Ursachen und Formen der Beckenbodendysfunktion\, Grundlagen der Trainings- und Bewegungslehre abgestimmt auf die Beckenbodenmuskulatur sowie Alltagsübungen für den Beckenboden. \nPraxis: Funktionelle Übungen und Übungsreihen zur Stärkung des Beckenbodens\, spezifische Übungen zu Sensibilität und Wahrnehmung sowie zu den Hauptbeanspruchungsformen Kraft\, Ausdauer\, Koordination\, Flexibilität und Schnelligkeit\, zur faszialen Arbeitsweise des Beckenbodens\, Integration der Beckenbodenübungen in Alltag und Sport\, beckenbodenfreundliches Toilettenverhalten und Aufschubstrategien. \nZusammengefasst \n\nDauer: 10 UE\nFormat: Eintägige Präsenzfortbildung (1 Tag)\nDozentin: Gunda Mervelskemper\nVeranstaltungsort: Pro Medica Trainingsräume\nKosten: 239\,00 €\n\nWas macht die Fortbildung bei der Pro Medica GmbH besonders? \n\nWas macht die Fortbildung bei der Pro Medica GmbH besonders?\nKleine Gruppen\nIndividuelle Korrektur\nIndividuelle Trainingstipps\nDas theoretische Hintergrund Wissen wird direkt in die Praxis übertragen und angewendet
URL:https://promedica.koeln/fortbildung/beckenbodentraining-in-der-schwangerschaft-zur-rueckbildung-und-praevention-4/
LOCATION:Pro Medica Trainingsräume\, Musäusstraße 12a\, Köln
CATEGORIES:A1.1 Für die Schwangerschaft,A1.2 Für die Rückbildung,X1.1_Schwangerschaft & Geburt,X1.2 Rückbildung & Beckenbodentraining,X3.2 Beckenboden-Anatomie & Beckenbodentraining: Fortbildung
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SUMMARY:Akupressur nach TCM: Fortbildung für alle Interessierte\, die Akupressur als natürliche Unterstützung bei Alltagsbeschwerden kennenlernen möchten
DESCRIPTION:Diese interdisziplinäre Fortbildung bietet einen fundierten Einstieg in die Welt der Akupressur auf Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Ziel ist es\, die Teilnehmenden in die Lage zu versetzen\, gezielt ausgewählte Akupressurpunkte bei häufigen Beschwerden sicher\, effektiv und typgerecht anzuwenden\, sei es im privaten Umfeld\, in der Pflege\, Therapie und Betreuung. \nDie Schulung richtet sich an Menschen\, die im Bereich Gesundheit\, Betreuung und Pflege tätig sind – wie z. B. Pflegefachkräfte\, Betreuungskräfte nach §43b SGB XI\, Physiotherapeutinnen\, Heilpraktikerinnen\, Mitarbeiter*innen im sozialen oder therapeutischen Bereich sowie Interessierte und Angehörige in der häuslichen Pflege. \nEin besonderer Schwerpunkt liegt auf der praxisnahen Umsetzbarkeit\, dem Verständnis der fünf Wandlungsphasen (Elemente) sowie der Beachtung individuellerKonstitutionstypen – alles mit dem Ziel\, die Gesundheitskompetenz und Selbstfürsorge sowohl für sich selbst als auch für andere zu stärken. \nTag 1 – Grundlagen & praktische Anwendungen \n\nEinführung in die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM): Yin & Yang\, Qi\, Meridiane\nDie fünf Wandlungsphasen und ihre Bedeutung im körperlich-seelischen Gleichgewicht\nEinführung in die Akupressur: Wirkprinzip\, Einsatzbereiche\, Grenzen\nPunktarbeit bei häufigen Beschwerden wie: Kopf- und Rückenschmerzen\, Verdauungsprobleme\, Schlafstörungen & emotionale Unruhe\nSelbstanwendung und einfache Partnerübungen\n\nTag 2 – Typgerechte Anwendung & Transfer in die Praxis \n\nEinführung in die Konstitutionstypen nach TCM\nTypgerecht behandeln: Welche Punkte passen zu welcher Konstitution?\nAkupressur in der unterstützenden Pflege und therapeutischen Begleitung\nAnwendung bei Kindern\, älteren Menschen und in betreuenden Kontexten\nKombination mit Achtsamkeit\, Atmung und Alltagsroutinen\nWiederholung\, Fallbeispiele & individuelle Fragen\nReflexion\, Abschlussrunde und Übergabe von Kursunterlagen\n\nDie Lernziele der Fortbildung: \n\nVerständnis der energetischen Grundlagen der TCM\nPraktisches Wissen zur Anwendung ausgewählter Akupressurpunkte\nErkennen von Konstitutionstypen und gezielte Auswahl der Behandlung\nStärkung von Selbstfürsorge und ganzheitlicher Unterstützung im Berufsalltag\nErweiterung des Handlungsspielraums in der Gesundheits-\, Betreuungs- und Pflegearbeit
URL:https://promedica.koeln/fortbildung/akupressur-fuer-die-hausapotheke-nach-den-prinzipien-der-chinesischen-medizin/
LOCATION:Pro Medica Trainingsräume\, Musäusstraße 12a\, Köln
CATEGORIES:A2.1 Für die Babys / Kleinkinder,A3.? Rund um Frau und Gesundheit,X3.4 TCM: Akupunktur & Akupressur
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SUMMARY:Babys Fitness Kursleiter:in – Bewegung von Anfang an: Fortbildung zur Trainer:in & Kurskonzept (Hybrid) (24 UE)
DESCRIPTION:Dieses praxisorientierte Drei-Tage-Seminar widmet sich der psychomotorischen Entwicklungsbegeleitung. Es richtet sich an Trainer*innen / Kursleiter*innen\, die bereits im Bereich der Eltern-Kind-Kurse arbeiten\, aber auch an Einsteiger*innen\, die sich sicher und praxisnah in das Thema einarbeiten möchten. \nBewegung ist der Motor der kindlichen Entwicklung – und beginnt lange vor dem ersten Schritt. Dieses praxisnahe Seminar vermittelt das Wissen und die Werkzeuge\, um Eltern-Kind-Kurse zur frühkindlichen Bewegungsförderung Schritt für Schritt kompetent und liebevoll anzuleiten. \nEs wird die Bewegungs- und Wahrnehmungsentwicklung des Säuglings beginnend in der „immobilen Phase“ bishin zur „mobilen Phase“ erklärt. Bei der Entwicklung in der Bauchlage bis zur Aufrichtung des Säuglings liegen wichtige Meilensteine für die spätere Mobilität des Kindes. In dieser Phase ist es besonders wichtig die Zusammenhänge von „Bewegen-Entdecken-Handeln-Lernen“ bei Säuglingen grundlegend zu unterstützen. \nIm letzen Vierteljahr des Säuglingsalters entwickelt sich die Mobilität des Kindes bishin zum freien Laufen. Diese Phase gestaltet sich beim Säugling individuell und sehr variantenreich. Vom Rollen\, Robben\, Krabbeln bis zum Aufrichten und Laufen findet jedes Kind seinen Weg. Wie kann dieser Weg entwicklungsgerecht begleitet und wichtige Anregungen zur Entwicklung gegeben werden? Welche Entwicklungswege führen in eine Sackgasse oder wirken sich störend auf die weitere Entwicklung aus? \nIn der frühkindlichen Entwicklung gehören Bewegung und Wahrnehmung zusammen und beeinflussen sich gegenseitig: \n\nIst die Bewegungsfähigkeit des Kindes optimal entfaltet\, so kann es ausreichend Sinnesinformationen wahrnehmen und verarbeiten\nIst die Wahrnehmungsfähigkeit der Sinne optimal entfaltet\, kann das Kind seine Bewegungsfähigkeit und Motorik gut entwickelt\n\nSeminarinhalte \n\nGrundlagen der motorischen Entwicklung des Babys im ersten Lebensjahr (U1)\nDie Sinne / Sozialer Kontakt / Emotionalität\nDie Bedeutung der Entwicklungsförderung\nHandling des Kindes\, sinnvolle Hebe- und Tragetechniken\nErste Schoßgymnastik\, Bewegungsunterstützung\, Übungen zur Körperwahrnehmung und Bewegungserfahrung\nEntdecken: Bevorzugung oder Ablehnung gegenüber bestimmter Positionen\, Einschränkungen\, Aufmerksamkeitsstörungen\, Unruhe\, Bewegungsarmut\nÜbungen und spielerische Anreize für die Sinneserfahrung\nSpiel-\, Sing- und Interaktionsformen in den Phasen 0-4 Monaten\, 5-9 Monaten und 9-12 Monaten\nUnterstützung bei Immobilität\nDas „parallele Spiel“\, gemeinsame Gruppenspiele\nKurskonzept / Kursorganisation / Rahmenbedingungen\n\nDie Seminarteilnehmer*innen erhalten ein Kurskonzept mit vielfältigen Ideen zur psychomotorischen Begleitung der Babys im ersten Lebensjahr (U1) sowie ein ausführliches Skript\, eine Teilnahmebestätigung und ein Zertifikat. \nSie erhalten einen Abschluss als Kursleiter*in für Babys Fitness U1.  \nDie Pro Medica GmbH empfiehlt ergänzend eine Ausbildung in Babymassage zu absolvieren\, um die frühkindliche Entwicklungsbegleitung bereits ab der Geburt gezielt unterstützen zu können. \nAls geeignete Fortbildung für Hebammen im Sinne des § 7 mit 24 Fortbildungsstunden vom Gesundheitsamt Köln zertifiziert. \nDie Zertifizierung für Fachpersonen wie Physiotherapeut*innen\, Sportwissenschaftler*innen\, Ergotherapeut*innen\, Pflegekräfte\, Gymnastiklehrer*innen\, Erzieher*innen und Übungsleiter*innen beträgt 24 Fortbildungsstunden und kann als Nachweis für die Teilnahme an einer anerkannten Fortbildung eingereicht werden.
URL:https://promedica.koeln/fortbildung/babys-fitness-kursleiterin-bewegt-von-anfang-an-hybrid/
LOCATION:Pro Medica Trainingsräume\, Musäusstraße 12a\, Köln
CATEGORIES:A Komplexe Weiterbildung,A2.1 Für die Babys / Kleinkinder,A5.1 Online,X5.1 Online-Fortbildungen & Hybrid
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SUMMARY:Babyschwimmen: psychomotorische Entwicklungsbegleitung im Wasser\, Fortbildung zur Trainer:in & Kurskonzept
DESCRIPTION:Das „Babyschwimmen“ ist eine spielerische Wassergewöhnung und psychomotorische Entwicklungsbegleitung für Säuglinge im Wasser\, beginnend mit dem Alter von 12 Wochen bishin zum 12. Lebensmonat des Babys. Neben der Förderung der Motorik\, psychomotorischer Komponenten\, der Persönlichkeit und der Gesundheit des Kindes\, trägt das Babyschwimmen ebenso dazu bei\, die Eltern-Kind-Beziehung zu stärken und das soziale Kontaktverhalten der Kinder untereinander zu fördern. \nDiese Fortbildung verbindet entwicklungspsychologische\, pädagogische und praktische Inhalte zu einem ganzheitlichen Ausbildungskonzept. Es werden Theorie und Praxis ideal miteinander verbunden. \nDie Übungen werden zunächst mit Puppen erarbeitet und anschließend im realen Kurssetting mit „echten Babys“ angewendet. Diese unmittelbare Erfahrung vermittelt den Seminarteilnehmer*innen Sicherheit im Umgang mit den Babys und erleichtert den Transfer in die eigene Kursarbeit. Ein behutsames und langsames Vorgehen und die Vermittlung von sicheren Griffen und Haltetechniken zeichnen die Qualität eines guten Kurses aus. \nDurch die abschließende Ausarbeitung von Stundenbeispielen und die Beantwortung eines Fragenkatalogs wird das Gelernte nachhaltig vertieft. \nSeminarinhalte \nTheorie: \n\nDie Bedeutung der Entwicklungsförderung im Wasser\nIntentionen und Ziele des „Babyschwimmens“\nPro und Kontra Tauchen\nKontraindikationen\nKurskonzept / Kursorganisation / Materialien / Rahmenbedingungen\n\nPraxis: \n\nHandling des Kindes im Wasser\, Griff- und Haltetechniken\nAufgaben der Wassergewöhnung\nFunktionelle Übungen der alters- und entwicklungsabhängigen Frühförderung zur Körperwahrnehmung und Bewegungserfahrung\, Übungen und spielerische Anreize für die Sinne\nSpiel-\, Sing- und Interaktionsformen\nHospitationen und Praxiserfahrungen im Schwimmkurs\n\nDie Teilnehmerzahl ist bewusst auf maximal 8 Personen begrenzt\, um eine intensive Lernatmosphäre zu ermöglichen. Jeder Teilnehmer\, jede Teilnehmerin erhält ausreichend Zeit zum praktischen Üben\, persönliches Feedback der Seminarleitung und individuelle Begleitung bei allen Praxisanteilen. Dadurch ist ein hoher Lernerfolg gewährleistet.
URL:https://promedica.koeln/fortbildung/babyschwimmen-5/
LOCATION:Daningosport Fitnessstudio Nettetal\, Herrenpfad-Süd 12\, Nettetal\, NRW\, 41334\, Germany
CATEGORIES:A2.1 Für die Babys / Kleinkinder,X1.4 Aqua-Fitness: Kurskonzepte prä- & postnatal,X2.1 Baby & Kleinkinder
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SUMMARY:Aqua-Fitness in der Schwangerschaft: Fortbildung & ZPP-Kurskonzept (17 UE)
DESCRIPTION:Diese Fortbildung richtet sich an Hebammen\, Physiotherapeut:innen\, Sportwissenschaftler:innen\, Ergotherapeut:innen\, Trainer:innen und Gymnastiklehrer:innen\, die Schwangere im Wasser anleiten möchten. \nAnerkannt nach § 7 HebBO NRW (Gesundheitsamt Köln) mit 17\,3 UE. Ein ZPP-Kurskonzept liegt vor. \nBenefit\nNach dieser Fortbildung leiten Sie ein fundiertes Aqua-Fit-Kurskonzept für Schwangere an.\nSie kennen die physiologischen Veränderungen in der Schwangerschaft und deren Trainingsmaßnahmen für die zielgerichtete Bewegung im Wasser\, können Belastung sicher dosieren und steuern und wissen\, welche Kontraindikationen und Grenzen zu beachten sind. Sie sind in der Lage\, Aquajogging\, schwangerschaftsspezifische Wassergymnastik und Atemübungen methodisch aufzubauen und auf die jeweilige Kursgruppe anzupassen. \nFortbildungsziel \nSie erwerben das fachliche Rüstzeug\, um eigenständig Aqua-Fit-Kurse für Schwangere anzubieten: von der Kursplanung über die Belastungssteuerung bis zur methodischen Durchführung im Wasser. Dabei verbinden Sie Ausdauertraining\, gezielte Körperarbeit und Atemschulung zu einem Kurskonzept\, das Schwangere in ihrer Alltagsleistungsfähigkeit stärkt\, schwangerschaftsbedingten Beschwerden entgegenwirkt und ergänzend zur Geburtsvorbereitung eingesetzt werden kann. \nInhalte \nTheorie: Positive Aspekte der Körperarbeit in der Schwangerschaft; Gefahren\, Grenzen und Kontraindikationen der Aktivität im Wasser; Veränderungen des mütterlichen Organismus und Konsequenzen für ein bewegungsbasiertes Training; Trainingsbelastung\, Belastungsdosierung und Belastungskontrolle. \nPraxis: Grundformen und Variationen des Aquajoggens (in ca. 1\,25 bis 1\,35 m Tiefe); schwangerschaftsspezifische Wassergymnastik; funktionelle Wassergymnastik mit Kleingeräten; Atmung in Verbindung mit körperlicher Belastung; Beckenbodenpräventionstraining; Ganzkörperentspannung im Wasser; exemplarische Kurseinheiten „Aqua-Fitness“; Kurskonzeption. \nZusammengefasst \n\nDauer: 18 UE\nFormat: Mehrtägige Präsenzfortbildung (2 Tage)\nDozentin: Gunda Mervelskemper\nVeranstaltungsort: Privatbad Krieler Welle in Köln-Lindenthal\nKosten: 408\,00 €\n\nWas macht die Fortbildung bei der Pro Medica GmbH besonders? \n\nKleine Gruppen\nIndividuelle Korrektur\nIndividuelle Trainingstipps\nAqua-Fit ist eine ideale Ergänzung zur klassischen\, theorieorientierten Geburtsvorbereitung für Erstgebärende und eine Alternative für Mehrgebärende. Die Fortbildung verbindet Ausdauertraining\, Gymnastik\, Wasser-Shiatsu und gezielte Atemarbeit zu einem praxiserprobten Kurskonzept\, das Sie unmittelbar in Ihre Angebotsstruktur integrieren können.
URL:https://promedica.koeln/fortbildung/aqua-fit-in-der-schwangerschaft-3/
LOCATION:Krieler Welle\, Krieler Str. 15 Lindenthal\, Köln\, 50935\, Deutschland
CATEGORIES:A1.1 Für die Schwangerschaft,X1.1_Schwangerschaft & Geburt,X1.4 Aqua-Fitness: Kurskonzepte prä- & postnatal
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SUMMARY:Funktionelles Training mit dem Theraband: Masterclass Online
DESCRIPTION:In dieser 120-minütigen Online-Masterclass zeigen wir Ihnen\, wie Sie das Theraband als hocheffizientes Tool nutzen\, um die Körpermitte Ihrer Kursteilnehmer*innen gezielt zu kräftigen und zu stabilisieren. \nDas Theraband ist ein Klassiker\, insbesondere auch in der Sporttherapie. Seine Eigenschaften können das ideale Potenzial der Zusammenarbeit von Beckenboden und Rumpfstabilisation entfalten. In diesem kompakten Workshop werden die Zusammenhänge zwischen fundierter Theorie und sofort umsetzbarer Praxis erarbeitet. \nInhalte: \n\nTiefliegende Muskeln entdecken: Vertiefen Sie Ihr Wissen über die funktionelle Anatomie und Biomechanik des Beckenbodens\nSynergie-Effekte erfahren: Verstehen Sie das Zusammenspiel von Atmung\, Beckenboden und tiefer Rumpfmuskulatur\nPraxis pur: Erlernen Sie innovative Übungen zur Aktivierung und dynamischen Integration\, die weit über das Standard-Programm hinausgehen\nDirekter Transfer: Profitieren Sie von der Selbsterfahrung und nehmen Sie außergewöhnliche Übungsreihen für Ihre Kurse oder Einzeltherapien mit.\n\nDas Theraband ist ein hervorragendes Einsatzmittel sowohl im Training als auch für das Heimprogramm.
URL:https://promedica.koeln/fortbildung/masterclass-online-kraft-aus-der-mitte-funktionelles-training-mit-dem-theraband/
LOCATION:Online
CATEGORIES:A1.1 Für die Schwangerschaft,A1.2 Für die Rückbildung,A5.1 Online,X5.2 Masterclasses & Refresher
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SUMMARY:Aqua-Fitness Rückbildung postnatal: Fortbildung & Kurskonzept (16 UE)
DESCRIPTION:Immer mehr wird das Wasser als idealer Bewegungsraum genutzt\, um Menschen fit und gesund zu halten oder zu machen. Insbesondere junge Mütter\, die während der Schwangerschaft das Aqua-Fit kennen und schätzen gelernt haben\, sehnen sich nach der individuellen Vertrautheit mit dem Wasser zurück und wünschen sich auch ein Training Postnatal in diesem angenehmen Milieu. Vor allem aber sind Frauen mit Bewegungseinschränkungen oder einem deutlichen Übergewicht im Wasser besser aufgehoben als an Land\, denn sie trainieren nahezu schwerelos und steigern ihren Energieumsatz um ein vielfaches mehr als an Land. \nDas Aqua-Training Postnatal ist ein ganzheitliches\, funktionelles und präventives Konzept. Neben speziellen Übungen zur Beckenbodenmuskulatur post partum wird ein freudvolles\, aerobes Ausdauertraining durchgeführt\, das sich sehr abwechslungsreich über Spielformen\, Choreografien\, Aqua-Aerobic und Intervalltrainingsformen gestalten kann.\nDie Wassergymnastik zielt darauf ab\, im Sinne der Sporttherapie muskuläre Dysbalancen nach Schwangerschaft und Geburt auszugleichen bzw. diese langfristig zu verhindern. Durch die lebhaften Bewegungen im Wasser wird eine Vielzahl von Muskeln gleichzeitig beansprucht\, so dass man grundsätzlich von einem Ganzkörpertraining sprechen kann. Vorrangig geht es um die Körperzentralisierung\, Stärkung der Beckenbodenmuskulatur und den Kraftaufbau aus der Körpermitte. \nSeminarinhalte \nTheorie: \n\n\n\nVeränderungen des mütterlichen Organismus und deren Relevanz für einen bewegungstherapeutisches Training p.p. im Wasser\nAnatomie und Funktionsweise der Beckenbodenmuskulatur\nTrainingsmethodik zum Aufbau des Beckenbodens\nDie Wirkungsweise des Wassers\nOrganisation\, Methodik und Didaktik zum Aqua-Training Postnatal\n\n\n\nPraxis: \n\n\n\nAqua-Jogging als Herz-Kreislauf-Trainings mit dem Ziel der Ökonomisierung der Herzarbeit\, Reaktivierung der Beckenbodenmuskulatur und einer psycho-physischen Regulation\nKräftigung der Beckenbodenmuskulatur im Wasser / an Land\nRückbildung der Rectusdiastase im Wasser / an Land\nFunktionelle Kräftigungsgymnastik im Wasser\nExemplarische Darstellung des Kurses Aqua-Training Postnatal\nKurskonzept\n\n\n\nAls geeignete Fortbildung für Hebammen im Sinne des § 7 der HebBO NRW mit 16 Fortbildungsstunden vom Gesundheitsamt Köln zertifiziert. \nDie Zertifizierung gilt auch für Fachpersonen wie Physiotherapeut*innen\, Sportwissenschaftler*innen\, Ergotherapeut*innen\, Pflegekräfte\, Gymnastiklehrer*innen\, Erzieher*innen und Übungsleiter*innen und kann als Nachweis für die Teilnahme an einer anerkannten Fortbildung eingereicht werden.
URL:https://promedica.koeln/fortbildung/aqua-training-postnatal-2/
LOCATION:Krieler Welle\, Krieler Str. 15 Lindenthal\, Köln\, 50935\, Deutschland
CATEGORIES:A1.2 Für die Rückbildung,X1.4 Aqua-Fitness: Kurskonzepte prä- & postnatal
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SUMMARY:Training mit Gewichtsbällen (Stonies): Masterclass Online
DESCRIPTION:Als Alternative zum Ausprobieren eignen sich mit Sand und Wasser gefüllte 0\,75-Liter-PET-Flaschen – sie erreichen ebenfalls etwa ein Kilogramm Gewicht und ermöglichen erste Erfahrungen über die Handreflexzonen. \nStonies sind handliche Gewichtsbälle mit Quarzsandfüllung (1 kg)\, die ein einzigartiges\, ganzheitliches Kräftigungstraining ermöglichen – für Frauen jeden Alters. \nDurch den Einsatz der Stonies bei der Gymnastik gelingt eine zusammenhängende Aktivierung und Kräftigung der tiefen Bauch-\, Rumpf-\, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Gleichzeitig wird über die Handreflexzonen die Körperwahrnehmung und Tiefensensibilität verstärkt. Durch Kugelform der Gewichte lassen sich dynamische\, fließende Bewegungen mit achtsamer Kräftigung verbinden. \nDie Vorteile im Vergleich zu den üblichen Hanteln: \n\nEs wird die Körpermitte von innen heraus gestärkt\nVerdeutlichung der Trainingsintensität über die Aktivierung der Handreflexzonen & Mudra-Drucke (vor allem auch für die Beckenbodenmuskulatur)\nKörperbewusstsein und Stabilität werden erreicht\nDas Training ist dynamisch\, vielseitig & sanft dosierbar\nDie 1 kg Stonies sind für alle Altersstufen geeignet\n\nStonie- Gewichtsbälle sind mehr als Gewichte – sie sind ein Trainingsimpuls für Kraft\, Wahrnehmung und innere Balance. Und das Beste: hervorragend geeignet für das Training der Beckenbodenmuskulatur. \nSpüren. Stabilisieren. Stärken.
URL:https://promedica.koeln/fortbildung/masterclass-online-trainieren-mit-stonies-gewichtsbaelle-1-kg/
LOCATION:Online
CATEGORIES:A1.1 Für die Schwangerschaft,A1.2 Für die Rückbildung,A3.? Rund um Frau und Gesundheit,A5.1 Online,X5.2 Masterclasses & Refresher
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SUMMARY:Frühes Wochenbett & Rückbildung bis 6. Woche postpartum: Online-Fortbildung (10 UE)
DESCRIPTION:Die hormonelle Umstellung\, die Dysharmonien im Körper der jungen Mutter und die vermehrten Alltagsbelastungen mit dem Baby benötigen Aufmerksamkeit. Für die betreuende Fachperson der jungen Mutter ist es wichtig\, eine ansprechende und fürs Wochenbett wichtige Übungsauswahl zur Wiederherstellung der Körperharmonie anbieten zu können.\nErlernt werden Übungen zur Haltungsstabilisierung und zur Rückgewinnung der Kraft aus der Körpermitte. Das Schließen der Rektusdiastase\, die Aufrichtung der Wirbelsäule\, die Atemrichtungsschulung und Thrombosenprophylaxe im frühen Wochenbett sind wichtig\, um eine gute Basis für den sich bald anschließenden Rückbildungskurs der jungen Mutter zu schaffen. Über eine ausgewählte Übungsreihe wird in den ersten 6 Wochen p.p. vermittelt\, welche Bewegungsmaßnahmen und Übungen sinnvoll sind\, damit eine Überforderung vermieden wird. Es gilt\, den ehrgeizigen\, oftmals überfordernden Aktionismus durch wohltuende und funktionelle Übungen zu ersetzen. \nTheorie: \n\nVeränderungen des Körpers nach der Schwangerschaft und Geburt\nRektusdiastase und Schwächen des Rückens und des Beckenbodens\nKardio-Vaskuläre Verhältnisse\n\nPraxis: \n\nThrombose- und Embolieprophylaxe\nSchliessen der Rectus Diastase\nÜbungen zur Körperwahrnehmung\nAktivierung des Herzkreislaufsystems\nAtemrichtungsschulung\nReaktivierung der statisch-dynamischen Muskelaktivitäten der Rumpfkapsel\nHaltungs- und Bewegungsschulung\nErste Kräftigungsübungen für die Beckenboden-Sphinktermuskulatur\nBeckenbodenschonendes Alltagsverhalten mit dem Baby\nEntspannung- und Achtsamkeitsübungen\n\nAls geeignete Fortbildung für Hebammen im Sinne des § 7 der HebBO NRW mit 10 Fortbildungsstunden (UE) vom Gesundheitsamt Köln zertifiziert. \nDie Zertifizierung gilt auch für Fachpersonen wie Physiotherapeut*innen\, Sportwissenschaftler*innen\, Ergotherapeut*innen\, Pflegekräfte\, Gymnastiklehrer*innen\, Erzieher*innen und Übungsleiter*innen und kann als Nachweis für die Teilnahme an einer anerkannten Fortbildung eingereicht werden.
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SUMMARY:Epigenetik & Frauengesundheit: Fortbildung für die Praxis (18 UE)
DESCRIPTION:Unsere Gene sind kein starres Schicksal – sie sind ein Potenzial. Welche Möglichkeiten sich entfalten\, hängt davon ab\, welche Signale wir unserem Körper täglich geben: Ernährung\, Stresslevel\, Schlaf\, Sinnesreize\, Beziehungen. Genau hier setzt die Epigenetik an und sie macht verständlich\, wie tiefgreifend diese Einflüsse gerade in sensiblen Lebensphasen wirken. \nIn diesem 2-tägigen Seminar tauchen wir ein in die faszinierende Verbindung zwischen Epigenetik und Frauengesundheit. Wir räumen mit gängigen Mythen auf\, übersetzen aktuelle Forschung in klare Alltagsempfehlungen und entwickeln konkrete Tools für die Begleitung von Frauen – vom Kinderwunsch bis zu den Wechseljahren. \nInhalte im Überblick:\n\nEpigenetik einfach erklärt: Was Gene formbar macht\nMikronährstoffe mit Wirkung: Folat vs. Folsäure\, Vitamin D\, Omega-3\, Cholin\nStress\, Cortisol & Nervensystem: epigenetische Effekte und Praxisübungen\nLicht\, Schlaf\, Duft & Sinnesreize: kleine Stellschrauben mit großer Wirkung\nFrauenspezifische Themen: Kinderwunsch\, Schwangerschaft\, Endometriose\, Zyklusbalance\, Wechseljahre\nBeratung & Selbstfürsorge: Werkzeuge für den Alltag\, die Kursleitung oder die Einzelbegleitung\n\nFür wen ist das Seminar?\nDieses Seminar richtet sich an alle\, die Frauen begleiten oder ihre eigene Gesundheit tiefer verstehen wollen:\nHebammen\, Coaches\, Yogalehrerinnen\, Therapeutinnen\, Gesundheitsberaterinnen und interessierte Frauen\, die ihre eigene Körperweisheit stärken möchten. \nAls geeignete Fortbildung für Hebammen im Sinne des § 7 der HebBO NRW mit 18 Fortbildungsstunden der Bezirksregierung Köln zertifiziert. \nDie Zertifizierung gilt auch für Fachpersonen wie Physiotherapeut*innen\, Sportwissenschaftler*innen\, Ergotherapeut*innen\, Pflegekräfte\, Gymnastiklehrer*innen\, Erzieher*innen und Übungsleiter*innen und kann als Nachweis für die Teilnahme an einer anerkannten Fortbildung eingereicht werden.
URL:https://promedica.koeln/fortbildung/epigenetik-zwischen-mythos-und-molekuel-2/
LOCATION:Pro Medica Trainingsräume\, Musäusstraße 12a\, Köln
CATEGORIES:A3.? Rund um Frau und Gesundheit,X3.7 Epigenetik,X5.1 Online-Fortbildungen & Hybrid,X5.2 Masterclasses & Refresher
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SUMMARY:Traditionelle indische Babymassage nach Leboyer: Fortbildung & Kurskonzept (10\,5 UE)
DESCRIPTION:Die Liebevolle Berührung durch die Eltern ist eine der wichtigsten Zuwendungen die ein Kind braucht\, damit die Entwicklung seines jungen\, noch so unreifen Zustandes entsprechend gefördert wird. Insbesondere die sanfte Babymassage trägt dazu bei\, dass ein Kind im ersten Lebensjahr das Urvertrauen zu seinen Eltern aufbauen kann und dadurch seine seelische Entwicklung\, die entscheidend für die Persönlichkeitsentwicklung ist\, maßgeblich unterstützt wird.\nDie Berührungen\, das Streicheln und die Umarmungen\, die ein Mensch in früher Kindheit erfährt\, helfen ihm\, ein gesundes Selbstwertgefühl aufzubauen. Babymassage als eine besondere Art der intensiven liebevollen Berührung bedeutet für das Kind: \n\n\n\nStärkung des Urvertrauen und Vertiefung der Bindung zu den Eltern\nVerständigung durch Körperkontakt und Nähe\, Sanftheit\, Ruhe\nGeliebt zu werden\nStärkung des Gefühls der Familienzugehörigkeit\nBeruhigung und Entspannung\nLinderungsförderung bei Hautproblemen\nEntwicklungsunterstützung\, Bildung des Körperschemas und -bewusstseins\nVerbesserung der Verdauung\, Hilfe bei Blähungen\nMögliche Hilfe bei Unruhe und Einschlafstörungen\n\n\n\nTaktile Berührungen des Neugeborenen stimulieren zunächst auch lebenswichtige physische Bereiche des Körpers. Die Massage erhöht das Herzminutenvolumen\, fördert die Atmung\, unterstützt die Magen-Darm-Funktionen und die drei wichtigsten Wahrnehmungssysteme (Gleichgewichtssinn\, Tastsinn\, Eigenwahrnehmung). Die Kunst der sanften Babymassage gehört zu den Traditionen der Babypflege\, die über Generationen von den Eltern an die Kinder weitergegeben wurde und durch den Geburtshelfer Frédérick Leboyer aus Indien nach Europa importiert wurde: „Sanfte Hände“ (Kösel\, 1976). \nDas Ein-Tages-Seminar vermittelt in kompakter Form die Massagetechniken der traditionellen indischen Babymassage und die dazugehörigen drei Yoga-Übungen für die Babys. \nTheorie: \n\n\n\nGrundbegriffe der Massage\nGrundwissen über die Haut\nDie Bedeutung der Babymassage für die Entwicklung des Kindes\nKurskonzept / Kursorganisation / Rahmenbedingungen\n\n\n\nPraxis: \n\n\n\nTechniken der indischen Babymassage nach Leboyer\nMassagetechniken bei Blähungen\nNabelgriffe\nYoga-Übungen\n\n\n\nAls geeignete Fortbildung für Hebammen im Sinne des § 7 der HebBO NRW mit 10\,5 Fortbildungsstunden vom Gesundheitsamt Köln zertifiziert. \nDie Zertifizierung gilt auch für Fachpersonen wie Physiotherapeut*innen\, Sportwissenschaftler*innen\, Ergotherapeut*innen\, Pflegekräfte\, Gymnastiklehrer*innen\, Erzieher*innen und Übungsleiter*innen und kann als Nachweis für die Teilnahme an einer anerkannten Fortbildung eingereicht werden.
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LOCATION:Pro Medica Trainingsräume\, Musäusstraße 12a\, Köln
CATEGORIES:A2.1 Für die Babys / Kleinkinder,X2.1 Baby & Kleinkinder
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SUMMARY:Beikost & kindgerechte Ernährung: Kurskonzept Online-Fortbildung (8\,5 UE)
DESCRIPTION:In diesem Seminar gibt es einen Praxistransfer zur Baby- und Kleinkindernährung mit vielen Tipps für die Umsetzung im Alltag. In zwei Einheiten von jeweils 3 Stunden werden die wichtigsten Themen für eine gesunde und bewusste Ernährung von Anfang an vermittelt. In Einheit 1 steht die Ernährung im ersten Lebensjahr\, in Einheit 2 das Familienessen nach dem 1. Lebensjahr im Fokus. Dieses Seminar eignet sich insbesondere für Fachpersonen\, die werdenden und jungen Eltern beratend zur Seite stehen. Die Inhalte beruhen auf aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zur Säuglingsernährung und Ernährung von kleinen Kindern. \nEinheit 1: Von der Geburt bis zum Ende des 1. Lebensjahres\nSäuglingsernährung\n– Säuglingsmilch\, HA-Nahrung\, weitere „Spezialnahrungen“ in der Übersicht\n– Einschätzung\, wissenschaftliche Hintergründe\nBeikost\n– Einführung der Beikost\n– Die unterschiedlichen Breie\n– Vegetarische Breie\n– Aktuelle Empfehlungen und wissenschaftliche Betrachtung zur veganen Säuglingsernährung\n– Selbstgekocht vs. Gläschen\n– Getränke\nBaby Led Weaning\n– Aktuelle Empfehlungen und Vor- und Nachteile\nAllergieprävention\n– Empfehlungen gemäß S3-Leitlinie\n– Allergieprävention\nProbleme beim Essen\n– Hungerzeichen\n– Sättigungszeichen\n– Schwierige Situationen beim Essen\n– Verschiedene Einflüsse\n– Fütterstörungen\n– Lösungsansätze\n– Tipps für die Beratung von Eltern\nBewegung für Kinder bis 1 Jahr\n– Welche Bedeutung hat Bewegung für die Entwicklung\n– Beispiele für Übungen im Alltag\n– Zeit für Austausch und Diskussionen \nEinheit 2: So gelingt das Familienessen nach dem 1. Lebensjahr\n„Essen und Trinken mit allen Sinnen“\nEntwicklung des Essverhaltens\n– Sicherheits- und Schutzprogramme der Evolution\n– Emotionen und Vorbilder\n– Ernährungspsychologische Betrachtungen\n– Verschiedene Esstypen\n– Hintergrundinformationen für ein besseres Verständnis \nAusgewogene und kindgerechte Ernährung\n– Empfehlungen nach dem 1. Lebensjahr\n– Portionsgrößen und Mengen\n– Lebensmittelgruppen\n– Mahlzeitenzusammenstellungen\n– Kinderlebensmittel im Check \nEssen und Trinken im Alltag\n– Sinnliche Erfahrung oder großes Problem \nEssen ein großes Thema in den Familien\n– Vegetarische und / oder vegane Ernährung – aktuelle Empfehlungen\n– Vom selektiven Essen bis hin zu maßlosem Essen – Erklärungen und erste Lösungsansätze\n– Lebensmittel-Unverträglichkeiten und Lebensmittel-Allergien – Was tun bei einem Verdacht\n– Tipps für die Beratung von Eltern \nBewegung für Kinder > 1 Jahr\n– Welche Bedeutung hat Bewegung für die Entwicklung\n– Beispiele für Übungen im Alltag \nDas Thema Stillen wird dabei nicht behandelt\, sondern nur am Rande betrachtet. \nAls geeignete Fortbildung für Hebammen im Sinne des § 7 der HebBO NRW mit 8\,5 Fortbildungsstunden vom Gesundheitsamt Köln zertifiziert.
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CATEGORIES:A2.1 Für die Babys / Kleinkinder,A5.1 Online,X2.1 Baby & Kleinkinder,X5.1 Online-Fortbildungen & Hybrid
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SUMMARY:Minitrampolin-Fitness: Fortbildung & ZPP- Kurskonzept (7 UE)
DESCRIPTION:Das Hüpfen auf dem Trampolin macht viel Spaß und lockt somit viele junge Mütter als auch Fitness- und Ausdauertraining Suchende\, die sich gerne anstrengen. Damit die Stabilität des Beckenbodens und die Zentralisierung des Körpers funktionell unterstützt wird\, sollte Trainer*innen genaueste Kenntnisse darüber haben\, wie Fehlbelastungen vermieden werden und der Beckenboden „freudig mit hüpft“ und gestärkt wird. \nIn dieser Fortbildung werden die anatomischen Zusammenhänge  der Muskelketten erklärt\, die den Beckenboden bei der sporttherapeutischen Belastung auf dem Minitrampolin unterstützen und wie das Training sinnvoll und effektiv aufgebaut wird. \nIn der Literatur wird das Training mit dem Trampolin kontrovers diskutiert. Ziel dieses Seminars ist es\, detaillierte physiologische und praktische Kenntnisse darüber zu erwerben\, wie es zu einem freudvollen\, effektiven\, gesunden und präventiven Training für den ganzen Körper werden kann. \nTheorie: \n\n\n\nAnatomische und physiologische Grundlagen speziell zur Köpermitte\nTrainingslehre und Leistungsparameter für ein gesundheitsförderndes Ausdauer Training\nKontraindikationen und häufige Fehlerquellen\n\n\n\nPraxis: \n\n\n\nSpezielles Aufwärmtraining und vorbereitendes Atemtraining\nGanzkörperbewegungen\, Fuß- und Schrittechnik im Ausdauerteil\nEffektive Balance- und Stabilisierungsübungen\nKräftigungsworkout\nNachbereitende Dehnübungen\n\n\n\nAls geeignete Fortbildung für Hebammen im Sinne des § 7 der HebBO NRW mit 7 Fortbildungsstunden der Bezirksregierung Köln zertifiziert. \nDas im Seminar vermittelte Kurskonzept ist bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und kann – bei entsprechender persönlicher Qualifikation – für Präventionskurse nach §20 SGB V genutzt werden.  \nDie Zertifizierung gilt auch für Fachpersonen wie Physiotherapeut*innen\, Sportwissenschaftler*innen\, Ergotherapeuten*innen\, Pflegekräfte\, Gymnastiklehrer*innen\, Erzieher*innen und Übungsleiter*innen und kann als Nachweis für die Teilnahme an einer anerkannten Fortbildung eingereicht werden.
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LOCATION:Pro Medica Trainingsräume\, Musäusstraße 12a\, Köln
CATEGORIES:A3.? Rund um Frau und Gesundheit,Specials & Trends,X3.2 Beckenboden-Anatomie & Beckenbodentraining: Fortbildung
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SUMMARY:Aqua-Fitness Rückbildung mit Baby: Fortbildung
DESCRIPTION:Aqua-Fitness für die Zeit nach der Schwangerschaft\, mit postnataler Fitness und präventivem Beckenbodentraining ist ein beliebter Kurs\, da beide – Mutter und das Baby – die Erlebniszeit im Wasser genießen können. \nIn dieser Fortbildung erlernen Sie die Grundlagen und Besonderheiten eines effektiven und sicheren Kurskonzepts\, dass die Regeneration junger Mütter unterstützt und das Baby aktiv in das Training einbindet. Die Übungen werden zunächst mit Puppen erarbeitet und anschließend im realen Kurssetting mit „echten Babys“ angewendet. Das Besondere an diesem Seminar ist das Üben mit „echten Babys“. Die Interaktion mit echten Babys bietet ein authentisches Lernumfeld und macht das theoretische Konzept so greifbarer. \nDie Fortbildung richtet sich an Fachkräfte aus den Bereichen Sport\, Physiotherapie\, Geburtshilfe oder Gesundheitsförderung\, die bereits mit Aqua-Training vertraut sind und Kurse mit Blick auf die postnatale Phase im Wasser anbieten möchten. \nSeminarinhalte \n\nAnatomie und Funktion des Beckenbodens\nWirkung von Wasser auf den Körper: Auftrieb\, Widerstand\, Thermik\nSpezifische Aqua-Übungen für Beckenboden\, Bauch und Rücken\nIntegration des Babys in den Kurs: Sicherheit\, Bindungsförderung\, Übungen mit Baby\nStundengestaltung\, Kursaufbau (Warm-up\, Hauptteil\, Entspannung)\nSicherheitsaspekte\, Beckenhygiene & organisatorische Rahmenbedingungen\nKontraindikationen\nKurskonzept / Kursorganisation / Materialien / Rahmenbedingungen\nHandling des Kindes im Wasser\, Griff- und Haltetechniken\n\nNach der 1-tägigen Fortbildung sind Sie in der Lage\, selbstständig Aqua-Fitnesskurse für junge Mütter mit Baby zu planen und durchzuführen. Die körperlichen Bedürfnisse für die jungen Mütter nach der Geburt werden im Aquatraining unter therapeutischen Gesichtspunkten berücksichtigt. Aber auch der Spaß für das Baby kommt nicht zu kurz. \nZur Info: Das Bild wurde mit KI generiert.
URL:https://promedica.koeln/fortbildung/aqua-fitness-fuer-junge-muetter-mit-baby/
LOCATION:Daningosport Fitnessstudio Nettetal\, Herrenpfad-Süd 12\, Nettetal\, NRW\, 41334\, Germany
CATEGORIES:A2.1 Für die Babys / Kleinkinder,X1.4 Aqua-Fitness: Kurskonzepte prä- & postnatal
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SUMMARY:Kinesiotaping für Babys\, Kinder & Jugendliche: Fortbildung für Fachkräfte (10 UE)
DESCRIPTION:Manchmal brauchen kleine Körper große Hilfe. Der stetige Entwicklungsprozeß vom Säuglings- bis zum Jugendalter benötigt oftmals eine gezielte Unterstützung\, um einen gesunden Weg zu gehen. Das Kinesiotaping bietet eine sanfte\, nebenwirkungsfreie Möglichkeit\, muskuläre\, statische oder funktionelle Herausforderungen gezielt zu begleiten und die körpereigenen Selbstheilungskräfte anzuregen. \nIn diesem praxisorientierten Seminar lernen Sie\, wie das hautfreundliche\, elastische Tape auch bei den Kleinsten effektiv eingesetzt werden kann. Sie erhalten fundiertes Wissen und erproben direkt wirksame Techniken\, die Sie in Ihrer Arbeit mit Säuglingen\, Kindern und Jugendlichen anwenden können. \nDas Seminar ist ideal für Physiotherapeut*innen\, Ärzt*innen\, Kinderkrankenschwestern\, Hebammen und Fachkräfte aus der Pädiatrie\, die Kinder sanft und wirksam in ihrer Entwicklung begleiten wollen. \nSeminarinhalte \nTheorie \n\n\n\nDie Wirkungsweise des Kinesiotapes\nKinesiologische Testverfahren\nFarbwahl und deren Bedeutung\nPrinzipien der Anlagetechniken\nIndikationen& Kontraindikationen\n\n\n\nPraxis \n\n\n\nDrei-Monats-Koliken\nObstipation\nNabelbruch\nTorticollis\nFußdeformitäten (z.B. Sichelfuß)\nRumpfstabilisation (z.B. Floppy-Infant-Syndrom)\nFußgewölbeaufbau\nSkoliose\nMuskelverspannungen\n\n\n\nAusreichendes Tapingmaterial steht im Seminar zur Verfügung. \nAls Fortbildung im Rahmen der HebBO NRW § 7 mit 10 Stunden vom Gesundheitsamt Köln anerkannt. \nDie Zertifizierung gilt auch für Fachpersonen wie Physiotherapeut*innen\, Sportwissenschaftler*innen\, Ergotherapeut*innen\, Pflegekräfte aus dem medizinischen Bereich und kann als Nachweis für die Teilnahme an einer anerkannten Fortbildung eingereicht werden.
URL:https://promedica.koeln/fortbildung/kinesiotaping-fuer-babies-kleine-kinder-und-jugendliche-3/
LOCATION:Pro Medica Trainingsräume\, Musäusstraße 12a\, Köln
CATEGORIES:A2.1 Für die Babys / Kleinkinder,X2.1 Baby & Kleinkinder,X3.3 Kinesiotaping
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SUMMARY:Erste Hilfe & Notfälle im Säuglings- und Kleinkindalter: Fortbildung (10 UE Notfallmanagement)
DESCRIPTION:In Notfallsituationen zählt jede Sekunde. Umso wichtiger ist es\, kritische Zustände bei Säuglingen und Kleinkindern sicher zu erkennen und rasch zu handeln. Dieses praxisnahe Intensivseminar vermittelt kompakte\, medizinisch fundierte Handlungssicherheit mit einem starken Fokus auf das praktische Üben in Präsenz. \nDas Seminar richtet sich an Hebammen\, Kinderkrankenpfleger*innen\, Rettungskräfte und an Kursleiter*innen\, die mit Eltern und Säuglingen arbeiten\, z.B. im Bereich Babyschwimmen\, Rückbildung mit Kind oder Erste Hilfe am Kind. Auch für Logopäd*innen\, Trainer*innen und Erzieher*innen\, die Angebote für Familien mit kleinen Kindern gestalten\, ist dieses Seminar eine wertvolle Ergänzung\, um medizinische Grundkenntnisse zu erlangen und souverän auf Notfälle reagieren zu können. \nInhalte – Kurzübersicht: \n\nErkennen und Einschätzen von echten Notfällen\nAkute Erkrankungen im Säuglings- und Kleinkindalter\nBedeutsame Infektionen\nVerletzungen und Unfälle\nErste Hilfe und Notfallmanagement\nReanimation im Säugling- und Kleinkindalter – intensiv geübt und praxisnah vermittelt\n\nDie Reanimationsübungen stehen im Zentrum\, um realitätsnah\, unter fachlicher Anleitung und mit ausreichend Zeit zum Wiederholen und Festigen. So wird aus Unsicherheit Handlungskompetenz. Denn im Ernstfall muss jeder Handgriff sitzen.\nInhalte – Details: \nEchte bedeutsame Notfälle \n\nKrampfanfall\, DD Fieberkrampf\nAtemstörung\, Aspiration\nKollaps\, Hitze bei Kleinkindern\nAkutes Abdomen\, Hodentorsion\nAnaphylaktischer Schock\, Allergien\nVergiftung\n\nBedeutsame Infektionen \n\nSymptombesprechung zu RSV\, Corona\, Rotaviren etc.\nGefahr für Andere\, Ansteckungsmodus\, Inkubationszeit\, Meldepflicht\nBeispiele u.a.: Otitis Media\, (Fieber) –Krampf\, Meningokokken-Meningitis\, Tonsillitis\,  EBV\, Stomatitis aphtosa\, Hand-Fuß-Mundkrankheiten\, Pseudokrupp\nBesonderheiten von Kinderkrankheiten\, Impfungen\nNeu: Impfung in der Schwangerschaft\, RSV Prophylaxe bei Neugeborene (seit Oktober 2024)\n\nMögliche Verletzungen\, Unfälle \n\nVerbrennung\, Verbrühung\, Stromunfall\, Vergiftung\nErste Hilfe-Refresher (Reanimation von Kindern\, ersetzt keinen Erste-Hilfe-Kurs)\nBlutungen\, Nasenblutung\, Kompressionstherapie\nStürze: Commotio\, Platzwunden\, Frakturen\nBesonderheiten z.B.: Chassaignac\, Augenverletzung\, Fahrradspeichenverletzung\, stumpfes Bauchtrauma\n\nAls geeignete Fortbildung für Hebammen im Sinne des § 7 der HebBO NRW mit 10\,5 Fortbildungsstunden im Notfallbereich vom Gesundheitsamt Köln zertifiziert. \nDie Zertifizierung gilt auch für Fachpersonen wie Physiotherapeut*innen\, Sportwissenschaftler*innen\, Ergotherapeuten*innen\, Pflegekräfte\, Gymnastiklehrer*innen\, Erzieher*innen und Übungsleiter*innen und kann als Nachweis für die Teilnahme an einer anerkannten Fortbildung eingereicht werden.
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LOCATION:Pro Medica Trainingsräume\, Musäusstraße 12a\, Köln
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SUMMARY:Step & Fit in der Schwangerschaft: Fitnesstraining & Geburtsvorbereitung: Fortbildung & ZPP- Kurskonzept (20 UE)
DESCRIPTION:Step & Fit ist ein sporttherapeutisches und präventives Bewegungstraining für die Schwangerschaft und die Geburt. Über Balance-Step-Ausdauertraining und Atemtraining\, gezielter Schwangerschaftsgymnastik und Entspannungstechniken wird die Schwangerschaft ganzheitlich begleitet und zugleich auf die Anstrengungen der Geburt vorbereitet. \nIm Seminar werden folgende Trainingsinhalte geschult: \nSanftes Herz-Kreislauftraining\nBalance-Step ist eine ideale Möglichkeit das Herz-Kreislaufsystem zu trainieren und den Beckenboden in seiner Kraft zu unterstützen. Zudem wird der venöse Rückfluss aktiviert\, das Gleichgewicht\, die Körperhaltung und die Propriorezeption der Schwangeren geschult. Die Ausdauerbelastung wird schwangerschaftsadäquat gesteuert\, um kontraindizierte Belastungsspitzen zu vermeiden.\nEine gute Belastbarkeit des Herzkreislaufsystems in Kombination mit einer richtungsgebenden Atmung hilft\, den Geburtsmarathon leichter zu bewältigen. \nZentrierende Kräftigungsübungen\, Dehnungs- und Flexibiltätsgymnastik\nKräftigende\, bzw. die Muskelfunktion erhaltende Arbeit ist in der Schwangerschaft sinnvoll\, denn nur ein stabiles Muskelkorsett beugt den klassischen Beschwerdebildern wie Rücken-\, Illiosacral- und Symphysenproblemen vor. Eine elementare\, funktionelle Übungsauswahl der Kräftigungsgymnastik mit dem eigenen Körper wird sinnvoll modifiziert und bekommt mit dem Einsatz von Kleingeräten wie Thera-Bänder\, kleinen Stonie-Bällen oder Gymnastikstäben einen motivierenden und abwechslungsreichen Charakter. \nAtemgymnastik und Beckenmobilisation für die Geburt\nBewusstes Atmen im Alltag und Atmung als eines der wichtigsten Hilfsmitteln der Schmerzbewältigung für die Geburt werden über Übungssequenzen in die Körperarbeit integriert. Es werden Atemübungen in Verbindung mit Köperwahrnehmung\, Entspannung aber auch in der Bewegung umgesetzt\, um die Schwangerschaft zu begleiten und auf den „Geburtsmarathon“ vorzubereiten. Übungen zur Beckenmobilisation für die Erleichterung des Gebärverhaltens sowie Dehnungs- und Flexibilitätsübungen für die Beckenbodenmuskulatur vervollständigen das ganzheitliche Kurskonzept. \nEntspannungsformen\nAnregungen zur Massage\, Meditationen\, Atementspannung und andere Formen der psycho-physischen Regulationen runden das ganzheitliche Training für Mutter und Kind ab. \nSeminarinhalte \nTheorie: \n\nPositive Aspekte des Sports in der Schwangerschaft\nVeränderungen des mütterlichen Organismus und die notwendigen Modifizierungen von Trainingsübungen für eine gezielte Körperarbeit für Schwangerschaft und Geburt\nTrainingsbelastung\, Belastungsdosierung und Belastungskontrolle\nRegeln der Trainings- und Bewegungslehre\nRelative und absolute Kontraindikationen für Sport in der Schwangerschaft\n\nPraxis: \n\nBalance-Pad-Training als Anregung für das Herz-Kreislaufsystem und den Erhalt der Funktionstüchtigkeit der Beckenbodenmuskulatur\nAusgewählte Übungsformen einer funktionellen Kräftigungs- und Dehnungsgymnastik für Schwangere (mit und ohne Kleingeräte)\nBeckenbodenübungen\nAtemübungen\nExemplarische Trainingsstunden\nErarbeitung des Kurskonzeptes (8 Trainingseinheiten)\n\nAls Fortbildung im Rahmen des § 7 der HebBO NRW mit 20 Fortbildungsstunden anerkannt. \nDas in unserem Seminar vermittelte Kurskonzept ist bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und kann – bei entsprechender persönlicher Qualifikation – für Präventionskurse nach § 20 SGB V genutzt werden; die hierfür erforderliche Konzepteinweisung (Mustereinweisung) ist bei uns für 65\,00 € zzgl. MwSt. erhältlich. \nDie Zertifizierung gilt auch für Fachpersonen wie Physiotherapeut*innen\, Sportwissenschaftler*innen\, Ergotherapeut*innen\, Gymnastiklehrer*innen\, Erzieher*innen und Übungsleiter*innen und kann als Nachweis für die Teilnahme an einer anerkannten Fortbildung eingereicht werden.
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LOCATION:Pro Medica Trainingsräume\, Musäusstraße 12a\, Köln
CATEGORIES:A1.1 Für die Schwangerschaft,X1.1_Schwangerschaft & Geburt
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SUMMARY:Akupunktur in der Geburtshilfe: Fortbildung für Hebammen & Geburtshelfer (8 Module\, 128 UE)
DESCRIPTION:Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist eine bewährte\, sanfte und immer beliebter werdende Therapieform\, die sich als besonders geeignet erwiesen hat für die umfassende Betreuung von Schwangeren\, Gebärenden sowie Frauen im Wochenbett. \nEntdecken Sie die transformative Kraft von Akupunktur und TCM\, die Ihnen eine neue Dimension in der Betreuung Ihrer Patientinnen eröffnet – mit einem ganzheitlichen und einfühlsamen Ansatz\, der die individuellen Bedürfnisse jeder Frau in den Mittelpunkt stellt. \nDiese praxisorientierte Fortbildung führt Sie nicht nur durch solide theoretische Grundlagen\, sondern bietet auch reichlich Raum für praktische Übungen unter der Anleitung einer erfahrenen Dozentin. Hier erlernen Sie die Techniken der Akupunktur und dazu die Grundprinzipien der TCM in einer inspirierenden Lernumgebung. \nDank der minimalen Ausrüstungsanforderungen und der Flexibilität in der Anwendung eröffnet Ihnen die Akupunktur eine äußerst wirksame und vielseitige Therapiemethode\, die sich nahtlos auch mit wenig Aufwand bei Hausbesuchen in Ihre berufliche Praxis integrieren lässt. \nInhalte \n\nGrundlagen der TCM: Vertiefen des Verständnisses für die Traditionelle Chinesische Medizin und die therapeutischen Ansätze.\nFunktionskreise und Leitbahnen Systeme: Energetische Zusammenhänge des Körpers und ihre Bedeutung für Mutter und Kind.\nAkupunkturpunkte: Erlernen des komplexen Behandlungsspektrums mit ergänzenden Techniken der TCM wie Moxibustion und Schröpfen zur gezielten Linderung von Beschwerden.\nOhrakupunktur: Kennenlernen der NADA-Protokolle zur begleitenden Suchtbehandlung und die Anwendung von Ohrakupunkturpunkten zur Schmerzlinderung & Geburtseinleitung.\nHilfe bei Beschwerden: Effizientes Wissen zur effektiven Linderung von Beschwerden in der Schwangerschaft\, unter der Geburt und zur Unterstützung des Geburtsprozesses sowie individuelle Unterstützung im Wochenbett erhalten.\n\nDiese kompakte und praxisorientierte Ausbildung beinhaltet regelmäßige Überprüfungen der erlernten Inhalte und bietet eine ganzheitliche Erfahrung durch die eingehende Analyse und Anwendung sowohl klassischer als auch moderner Behandlungsmethoden aus dem umfangreichen Spektrum der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Hierbei werden theoretische Konzepte mit praktischen Anwendungen verknüpft\, um Ihnen ein fundiertes Verständnis und handfestes Können in der Anwendung dieser Therapien zu vermitteln. \nDie Weiterbildungsinhalte erstrecken sich über 6 Wochenenden und 2 einzelne Tage. Insgesamt umfasst die Weiterbildung 131\,6 Unterrichtseinheiten und ist zertifiziert mit 128 UE davon 6 Notfallmanagement durch die Bezirksregierung Köln. \nDie Teilnahme an 85 % der Fortbildung ist die Voraussetzung um die Prüfung in Theorie und Praxis absolvieren zu können. \nTermine:\n\nModul 1: Sa. / So. 21. – 22.11.2026\nModul 2: Sa. / So. 09. – 10.01.2027\nModul 3: Sa. / So. 20. – 21.02.2027\nModul 4: Sa. / So. 10. – 11.04.2027\nModul 5: Sa. / So. 05. – 06.06.2027\nModul 6: Sa. / So. 10. – 11.07.2027\nModul 7: Fr. 10.09.2027 Prüfungsvorbereitung\nModul 8: Sa. 09.10.2027 Prüfung\n\nUhrzeiten: 1. Tag von 10.00 – 17.30 Uhr / 2. Tag von 09.00 – 17.30 Uhr \nKosten pro 2 Tage Modul: 349\,–€ / 1 Tag: 239\,–€\nGesamtkosten: 2.572\,–€\nDie Rechnungsstellung kann über den Gesamtbetrag erfolgen oder auf Wunsch als Teilbeträge jeweils 2 Wochen vor dem Modul. \nZertifiziert nach § 7 HebBO-NRW mit 128 UE davon 6\,0 Notfallmanagement am 20.06.2024 durch die Bezirksregierung Köln.
URL:https://promedica.koeln/fortbildung/akupunktur-in-der-geburtshilfe-fuer-hebammen-und-geburtshelfer/
LOCATION:Pro Medica Trainingsräume\, Musäusstraße 12a\, Köln
CATEGORIES:A Komplexe Weiterbildung,A1.1 Für die Schwangerschaft,A1.2 Für die Rückbildung,X3.4 TCM: Akupunktur & Akupressur
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SUMMARY:Babymassage - indisch nach Leboyer: Online-Fortbildung (10\,5 UE)
DESCRIPTION:In diesem Seminar wird ONLINE die traditionelle indische Babymassage nach Leboyer an 2 Tagen (à 4 Stunden pro Seminartag) vermittelt.\nLiebevolle Berührung durch die Eltern ist eine der wichtigsten Zuwendungen die ein Kind braucht\, damit die Entwicklung seines jungen\, noch so unreifen Zustandes entsprechend gefördert wird. Insbesondere die sanfte Babymassage trägt dazu bei\, dass ein Kind im ersten Lebensjahr das Urvertrauen zu seinen Eltern aufbauen kann und dadurch seine seelische Entwicklung\, die entscheidend für die Persönlichkeitsentwicklung ist\, maßgeblich unterstützt wird.\nDie Berührungen\, das Streicheln und die Umarmungen\, die ein Mensch in früher Kindheit erfährt\, helfen ihm\, ein gesundes Selbstwertgefühl aufzubauen. Babymassage als eine besondere Art der intensiven liebevollen Berührung bedeutet für das Kind: \n\n\n\nStärkung des Urvertrauen und Vertiefung der Bindung zu den Eltern\nVerständigung durch Körperkontakt und Nähe\, Sanftheit\, Ruhe\nGeliebt zu werden\nStärkung des Gefühls der Familienzugehörigkeit\nBeruhigung und Entspannung\nLinderungsförderung bei Hautproblemen\nEntwicklungsunterstützung\, Bildung des Körperschemas und -bewusstseins\nVerbesserung der Verdauung\, Hilfe bei Blähungen\nMögliche Hilfe bei Unruhe und Einschlafstörungen\n\n\n\nTaktile Berührungen des Neugeborenen stimulieren zunächst auch lebenswichtige physische Bereiche des Körpers. Die Massage erhöht das Herzminutenvolumen\, fördert die Atmung\, unterstützt die Magen-Darm-Funktionen und die drei wichtigsten Wahrnehmungssysteme (Gleichgewichtssinn\, Tastsinn\, Eigenwahrnehmung). Die Kunst der sanften Babymassage gehört zu den Traditionen der Babypflege\, die über Generationen von den Eltern an die Kinder weitergegeben wurde und durch den Geburtshelfer Frédérick Leboyer aus Indien nach Europa importiert wurde: „Sanfte Hände“ (Kösel\, 1976). \nDas Zwei-Tages-Seminar vermittelt in kompakter Form die Massagetechniken der traditionellen indischen Babymassage und die dazugehörigen drei Yoga-Übungen für die Babys. \nTheorie: \n\n\n\nGrundbegriffe der Massage\nGrundwissen über die Haut\nDie Bedeutung der Babymassage für die Entwicklung des Kindes\nKurskonzept / Kursorganisation / Rahmenbedingungen\n\n\n\nPraxis: \n\n\n\nTechniken der indischen Babymassage nach Leboyer\nMassagetechniken bei Blähungen\nNabelgriffe\nYoga-Übungen\n\n\n\nAls geeignete Fortbildung für Hebammen im Sinne des § 7 der HebBO NRW mit 10\,5 Fortbildungsstunden vom Gesundheitsamt Köln zertifiziert. \nDie Zertifizierung gilt auch für Fachpersonen wie Physiotherapeut*innen\, Sportwissenschaftlehrer*innen\, Ergotherapeuten*innen\, Pflegekräfte\, Gymnastiklehrer*innen\, Erzieher*innen und Übungsleiter*innen und kann als Nachweis für die Teilnahme an einer anerkannten Fortbildung eingereicht werden.
URL:https://promedica.koeln/fortbildung/babymassage-online-3/
LOCATION:Online
CATEGORIES:A2.1 Für die Babys / Kleinkinder,A5.1 Online,X2.1 Baby & Kleinkinder,X5.1 Online-Fortbildungen & Hybrid
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