Sie begleiten junge Mütter in den ersten Wochen nach der Geburt. Diese Fortbildung richtet sich an Hebammen und Physiotherapeut:innen, die junge Mütter durch das frühe Wochenbett begleiten und dabei fundiert vorgehen möchten.

Zertifizierung

Die Fortbildung ist vom Gesundheitsamt Köln gemäß § 7 HebBO NRW mit insgesamt 10 UE zertifiziert. Die Zertifizierung gilt auch für die o.g. Berufsgruppe als anerkannter Fortbildungsnachweis.

Benefits

• Sie erweitern Ihr Handwerkszeug für die ersten sechs Wochen nach der Geburt.
• Sie wissen, wie Sie eine Rektusdiastase erkennen und schließen, die Wirbelsäule aufrichten und die Atemrichtung schulen.
• Sie leiten junge Mütter sicher an, ohne sie zu überfordern.
• Und Sie schaffen damit die Basis für den späteren Rückbildungskurs.

Fortbildungsziel

• Nach dieser Fortbildung stellen Sie jungen Müttern im frühen Wochenbett eine durchdachte Übungsauswahl zur Verfügung, passend zur hormonellen Umstellung, zu typischen Disharmonien im Körper und zu den Belastungen des Alltags mit Baby.
• Statt einer Über- oder Unterforderung durch die Übungsauswahl vermitteln Sie gezielt ausgewählte, funktionelle Übungen, die den Körper wohltuend unterstützen.
• Im Mittelpunkt steht eine ausgewogene Dosierung, die Bewegungsfreude, Körperbewusstsein und Wohlbefinden fördert.

Inhalte

Theorie:

• körperliche Veränderungen nach Schwangerschaft und Geburt
• Rektusdiastase
• Schwächen von Rücken und Beckenboden
• kardiovaskuläre Verhältnisse

Praxis:

• Thrombose- und Embolie Prophylaxe
• Übungen, die das Schließen der Rektusdiastase fördern
• Atemrichtungsschulung
• Reaktivierung der Rumpfmuskulatur
• Haltungs- und Bewegungsschulung
• erste Kräftigungsübungen für den Beckenboden
• beckenbodenschonendes Alltagsverhalten mit Baby sowie Entspannung und Achtsamkeit

Zusammengefasst

• Fortbildungsstunden: 10 UE
• Format: Online-Fortbildung
• Dozentin: Gunda Mervelskemper
• Veranstaltungsort: Online

Was macht die Fortbildung bei der Pro Medica GmbH besonders?

• Kleine Online-Lerngruppe schafft eine persönliche Atmosphäre
• Aktiver Austausch
• Ausreichend Raum für Fragen und individuelle Impulse

Details

Zeitraum:
07.01.2027 – 08.01.2027

Belegung:
8 freie Plätze

Dozent:in:
Gunda Mervelskemper

Veranstaltungsort:
Online

Fortbildungsnummer:
WBO-1-27

Dauer / Format:
mehrtägige Fortbildung

Termine:
07.01.2027, 10:00 - 14:00 Uhr
08.01.2027, 10:00 - 14:00 Uhr

Investition:
239,00 €

Max. Teilnehmer:innen:
10