Diese Fortbildung richtet sich an Hebammen, Physiotherapeut:innen, Sportwissenschaftler:innen, Ergotherapeut:innen, Trainer:innen und Übungsleiter:innen, die Modul I oder eine thematisch gleiche Fortbildung absolviert haben und ihre Übungsarbeit bei bestehender Rektusdiastase vertiefen möchten.

Zertifizierung

Die Weiterbildung ist als geeignete Fortbildung für Hebammen nach § 7 HebBO NRW bei der Bezirksregierung Köln zertifiziert. Sie umfasst 8 UE und ist zusätzlich anerkannt für Physiotherapeut:innen, Sportwissenschaftler:innen, Trainer:innen, Übungsleiter:innen.

Benefits

• Sie unterstützen Frauen auch lange nach dem Rückbildungskurs bei ihrem Training zu einer funktionell belastbaren Bauchwand.
• Das Training können Sie konsequent weiterentwickeln. Ihr Übungsrepertoire geht über die Grundlagen hinaus und gestaltet den Trainingsaufbau individuell, progressiv und zielgerichtet.
• Sie schließen eine wichtige Versorgungslücke, für die viele Frauen in ihrer Region keine Anlaufstelle finden.
• Sie integrieren die erlernten Behandlungs- und Trainingskonzepte sowohl in die individuelle Einzelbetreuung als auch in eigene Kursangebote.

Fortbildungsziel

• Sie bauen das Bauchmuskeltraining aus Modul I systematisch weiter auf, vom ersten Ansteuern bis zur belastbaren Linea alba.
• Sie steigern Übungen sicher und erkennen, wann eine Progression zu früh kommt.
• Sie übertragen die Übungsarbeit auf Frauen, deren Geburt Jahre zurückliegt und passen die Übungen individuell an körperliche Voraussetzungen und Trainingsziele an.
• Die Übungen lassen sich gezielt und individuell einsetzen. Somit auch bei einer diagnostizierten Rektusdiastase, die nicht schwangerschaftsbedingt entstanden ist.

 Inhalte

Theorie:

• Wiederholung und Vertiefung der erworbenen Anatomie und Physiologie zur Bauchmuskulatur, zur tiefen Rückenmuskulatur, zum Atemzwerchfell, zur Statik und Rumpfkontrolle
• Faktoren der eingeschränkten funktionellen Spannungsentwicklung oder Belastbarkeit der Linea alba

Praxis:

• Reflektion und Erweiterung der Behandlungsgriffe
• Trainingsübungen in verschiedenen Ausgangsstellungen
• Erstellung von Übungsflows
• Übungen mit Kleingeräten

Zusammengefasst

• Fortbildungsstunden: 8 UE
• Format: Tagesfortbildung
• Dozentin: Gunda Mervelskemper
• Veranstaltungsort: Pro Medica Trainingsräume

Was macht die Fortbildung bei der Pro Medica GmbH besonders?

• Kleine Gruppen
• Individuelle Korrektur
• Individuelle Trainingstipps
• Intensiver Fachaustausch

 

Details

Zeitraum:
14.01.2027, 10:00–17:00 Uhr

Belegung:
12 freie Plätze

Dozent:in:
Gunda Mervelskemper
Dipl.-Sportwissenschaftlerin, Sporttherapeutin

Veranstaltungsort:
Pro Medica Trainingsräume

Fortbildungsnummer:
REKII-1-27

Dauer / Format:
Tagesfortbildung

Termine:
14.01.2027, 10:00 - 17:00 Uhr

Investition:
239,00 €

Max. Teilnehmer:innen:
12