Diese Fortbildung richtet sich an Hebammen, Physiotherapeut: innen, Sportwissenschaftler: innen, Trainer: innen, Gymnastiklehrer: innen und Übungsleiter: innen die Kurse zur Osteoporose Prävention eigenständig leiten möchten. Statistisch gesehen erkrankt etwa jede zweite bis dritte Frau nach den Wechseljahren an Osteoporose. Erweitern Sie Ihr Portfolio im Bereich Frauengesundheit mit zertifizierten Osteoporose-Präventionskursen.

Zertifizierung

• Das Kurskonzept ist bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert.
• Das Konzept richtet sich an Frauen 50+.
• Sie können es bei entsprechender persönlicher Qualifikation als Präventionskurs nach § 20 SGB V anbieten.
• Die Fortbildung wurde gemäß den Qualitätskriterien des § 125 SGB V i. V.m. § 135 a SGB V und § 14 der Rahmenempfehlungen entwickelt und ist zertifiziert.

Benefits

• Sie erhalten ein ausgearbeitetes 10-Stunden-Kurskonzept, das Sie direkt umsetzen können.
• Theorie und Praxis greifen dabei eng ineinander.
• Sie lernen die Risikofaktoren kennen.
• Sie erlernen das Krafttraining zur Prävention von Osteoporose richtig zu steuern.

Fortbildungsziel

• Nach dieser Fortbildung wissen Sie was Osteoporose genau ist und welche Verläufe es bei der Osteoporose gibt.
• Sie lernen den T-Score lesen und verstehen
• Sie erlernen die Methoden wie die Osteoporose vorzubeugen beziehungsweise „in den Griff“ zu bekommen ist
• Sie lernen einen Kurs zur Osteoporose Prävention anzubieten zu können schließen Sie eine wesentliche Lücke in der Gesundheitsförderung und bieten Ihren Kundinnen genau das Angebot, das sie brauchen

Inhalte

Theorie:

• Was ist Osteoporose und welche Verläufe gibt es?
• Wie kann Osteoporose vorgebeugt beziehungsweise aufgehalten werden?
• Grundlagen der Trainings- und Bewegungslehre für den Präventionskurs
• Methodik, Didaktik und Stundenaufbau sowie praxisnahe Hinweise zu häufigen Beschwerdebildern

Praxis:

• Schulung von Wahrnehmung, Kraft, Ausdauer, Koordination und Flexibilität
• Funktionelle Übungsprogramme mit und ohne Kleingeräte
• Vollständiges Kurskonzept über 10 Termine

Zusammengefasst

• Fortbildungsstunden: 21 UE
• Format: Mehrtägige Präsenzfortbildung
• Dozentin: Andrea Lohmer-Roos
• Veranstaltungsort: Pro Medica GmbH Trainingsräume

Was macht die Fortbildung bei der Pro Medica GmbH besonders?

• Das fundierte Fachwissen wird mit unmittelbarer Praxiserfahrung verbunden. In kleinen Gruppen entsteht eine persönliche Lernatmosphäre, in der Sie nicht nur Wissen aufnehmen, sondern es direkt ausprobieren, reflektieren und sicher anwenden.
• Was Sie in der Theorie lernen, setzen Sie noch am selben Tag praktisch um. Dabei erhalten Sie individuelle Korrekturen und konkrete Trainingshinweise, die sich an Ihren eigenen Kursen und Ihrer Zielgruppe orientieren.
• Diese Fortbildung vermittelt Ihnen fachliche Kompetenz und das Kursleitungsvermögen, Übungen gezielt anzuleiten, zu korrigieren und an unterschiedliche Teilnehmerinnen anzupassen. Das macht die Fortbildung besonders praxisnah, persönlich und direkt für Ihren Berufsalltag nutzbar.

 

Details

Zeitraum:
02.10.2027 – 03.10.2027

Belegung:
12 freie Plätze

Dozent:in:
Andrea Lohmer-Roos
GfG-Familienbegleiterin, Präventionstrainerin, Fachtrainerin für Osteoporoseprävention

Veranstaltungsort:
Pro Medica Trainingsräume

Fortbildungsnummer:
OSTEO-1-27

Dauer / Format:
mehrtägige Fortbildung

Termine:
02.10.2027, 10.30 - 18.30 Uhr
03.10.2027, 09.00 - 17.00 Uhr

Investition:
349,00 €

Max. Teilnehmer:innen:
12