Sport in der Schwangerschaft: Fortbildung (10 UE)

Diese Fortbildung richtet sich an Fachpersonen aus Gesundheit, Bewegung und Pädagogik, wie Hebammen, Physiotherapeut:innen, Sportwissenschaftler:innen, Ergotherapeut:innen, Trainer:innen, Gymnastiklehrer:innen, Kursleiter:innen die bereits im Bereich Schwangerschaftstraining tätig sind. Auch als Refresher Fortbildung bietet diese Ein-Tagesveranstaltung neue Anregungen für Sport in der Schwangerschaft.

Die Fortbildung ist als geeignete Fortbildung für Hebammen nach § 7 HebBO NRW bei der Bezirksregierung Köln zertifiziert. Sie umfasst 10 UE und ist zusätzlich anerkannt für Physiotherapeut:innen, Sportwissenschaftler:innen, Ergotherapeut:innen, Trainer:innen, Gymnastiklehrer:innen

Benefits

• Sie vertiefen Ihr Verständnis Training, Bewegung und Sport mit schwangeren Frauen und erhalten direkt einsetzbare Impulse für Ihren Kursalltag.
• Zahlreiche Übungssequenzen werden gemeinsam erprobt, reflektiert und didaktisch aufgearbeitet, so dass Sie gestärkt in Ihre nächste Kurseinheit gehen.

Fortbildungsziel

• Sie erweitern Ihre Handlungssicherheit im Schwangerschaftstraining: von der Einschätzung individueller Belastbarkeit über die Anleitung strukturierter Stundenbilder bis hin zur gezielten Korrektur im Kursgeschehen.
• Am Ende des Tages können Sie ein vollständiges Kurskonzept für Indoor- und Outdoor-Einheiten eigenständig erarbeiten.

Inhalte

• Aktueller Stand der Wissenschaft zu Sport in der Schwangerschaft
• Gesundheitliche Grenzen und individuelle Belastbarkeit
• Vorstellung eines über Jahrzehnte entwickeltes Kurskonzepts / Stundenstruktur für Indoor- und Outdoortraining
• Herz-Kreislauf-Training in der Schwangerschaft, sicher und effektiv
• Gymnastik mit dem eigenen Körper, Gymnastikball, Rubberband und Stab
• Methodische Übungsreihen und strukturierte Stundenbilder
• Korrekturmaßnahmen: Wahrnehmung und Anleitung verbessern

Zusammengefasst

• Dauer: 10 UE
• Format: Eintägige Präsenzfortbildung (1 Tag)
• Dozentin: Gunda Mervelskemper
• Veranstaltungsort: Pro Medica Trainingsräume
• Kosten: 239,00 €

Was macht die Fortbildung bei der Pro Medica GmbH besonders?

• Ein großer Anteil an gemeinsam durchgeführten Gymnastikübungen ermöglicht es Ihnen, die erworbenen Inhalte direkt in den eigenen Unterrichtsstil zu integrieren.
• Kleine Lern- und Übungsgruppe
• Individuelle Korrekturen
• Individuelle Trainingstipps
• Das theoretische Hintergrundwissen wird direkt in die Praxis übertragen und angewendet

Details

Zeitraum:
24.09.2026, 10:00–18:30 Uhr

Belegung:
10 freie Plätze

Dozent*in:
Gunda Mervelskemper

Veranstaltungsort:
Pro Medica Trainingsräume

Fortbildungsnummer:
SPSCH-2-26

Dauer / Format:
Tagesfortbildung

Termine:
24.09.2026, von 10:00 bis 18:30 Uhr

Kosten:
239,00 €

Max. Teilnehmer:innen:
12